【ease睡眠】
ease睡眠官方介绍:
ease睡眠,一般又称Ease助眠。
专业助眠 -【入睡·快】 ·【睡觉·沉】·【醒来·精神】
专业减压 -【压力·放松】 ·【焦虑·缓解】·【情绪·稳定】
Ease专门原创专业内容,帮助您睡得更快,睡得更沉,醒来更精神。Ease将陪伴您从压力、焦虑、情绪中释放自己,生活更开心、更健康。
我们提供:
【助眠】· *内容 - 每周更新
【睡眠故事】 - 为睡前专业打造的原创故事,带您领略风景,体验艺术,回归自然的生活,在美好的故事中,快速入睡。
【助眠冥想】 - 为深度睡眠、再次入睡、睡眠改善专六合金木水火土门原创的课程和练习,陪伴您调整睡眠习惯,练习睡眠技巧。
【助眠音乐】 - 专为入眠作曲的*音乐,帮助您忘记烦恼,安心入眠。
【助眠白噪声】 - 为睡前专业制造的白噪声,带您走进安静,放松的场景。
【减压】· 原创内容 - 每日更新
【Daily Ease】 - 每天更新10分钟放松练习,让您回归平静的自我,天天学习新技巧。
【冥想练习】 - 超过100+专业的冥想练习内容,帮助您调节工作压力,对未来的焦虑,家庭关系的情绪等。
【减压音乐】 - 为带您进入放松,开心,专注等的原创音乐。
用户反六合金木水火土馈:
ct24:之前一直听音频入睡。这一类的助眠故事第一次听到,很快就睡着了,早上也更精神。这些故事的选择和题材,故事很有针对性,看得出来是专门为睡眠打造的。也有专业的引导,很让人进入睡前的情绪安抚和氛围。
茜茜:以前如果睡眠问题不是很大的话,可能就是到音乐软件去搜一些就行了,如果严重的话,可能就会想到Ease。的确比之前听得内容更专业。备案号:n8700n49n43n50n5907n32n30n32n31n30n30n30n32n30n35n53f7n2dn32n41
ease睡眠
ease睡眠最新版v4.8.4更新说明(2024-06-16)
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