毕无烟
发表于 2025-1-10 19:43
今天走了1万4千步，然后血压又上去了
其中因看错楼层等因素被迫多走的有大概一千多步，因追赶公交车而拼命快速跑步大概也有一千多步，于是血压又上去了
方圆百里
发表于 2025-1-10 20:11
需要适当运动
2839
发表于 2025-1-10 20:52
追赶公交车而拼命快速跑步
hwa
发表于 2025-1-10 20:52
维护户外活动。
劲舞骄阳
发表于 2025-1-10 20:53
楼主还是要注意身体呀。
秦皖人
发表于 2025-1-10 20:58
走路也应该因人而异，我要强迫
吴凤玲
发表于 2025-1-10 21:17
别跑步了，慢慢走吧
好又多
发表于 2025-1-10 21:35
超负荷的运动引起的，
西部牛仔
发表于 2025-1-10 21:59
你这身体不行就别跑了
风中独行
发表于 2025-1-10 22:16
适当运动