2.7【晚8点红包】每逢佳节胖三斤！耀友们，今年过年你胖了几斤呢？
<div class="wx_rich_media_content" id="jsWxContainer"><h2 style='padding-right: 5px; list-style: none; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-stretch: normal; font-size: 18px; line-height: 38px; font-family: "Microsoft Yahei", 黑体; color: rgb(255, 255, 255);'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;color: rgb(51, 51, 51);font-size: var(--articleFontsize);list-style: none;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;cursor: pointer;font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;text-align: center;letter-spacing: 0.034em;display: inline;width: 676.994px;'></span></h2><section data-role="paragraph" style='list-style: none; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif;'><p style='list-style: none;'><br></p></section><section data-role="paragraph" deep="17" style='list-style: none;'><p style='color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; margin-bottom: 0em; list-style: none; text-align: center;'><br data-filtered="filtered" style='list-style: none;'></p><section align="center" style='color: rgb(51, 51, 51); font-family: Helvetica, Arial, STHeiTi, sans-serif; list-style: none; outline: 0px; text-size-adjust: 100%; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); -webkit-font-smoothing: antialiased; cursor: pointer; border-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; text-align: center;'><p style='list-style: none;color: rgb(0, 0, 0);background-color: rgb(252, 253, 254);font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;font-size: medium;vertical-align: inherit;line-height: 2em;'><span style='list-style: none;color: rgb(255, 0, 0);letter-spacing: 2px;text-shadow: rgb(255, 192, 0) 2px 2px 10px;outline: 0px;font-size: 18px;text-size-adjust: 100%;-webkit-font-smoothing: antialiased;cursor: pointer;font-weight: 700;'>注意！</span></p><section align="center" style='list-style: none;color: rgb(62, 62, 62);background-color: rgb(252, 253, 254);outline: 0px;text-size-adjust: 100%;-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);-webkit-font-smoothing: antialiased;cursor: pointer;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;'><p style='list-style: none;vertical-align: inherit;line-height: 2em;'><span style='list-style: none;color: rgb(33, 33, 34);letter-spacing: 2px;font-size: 16px;outline: 0px;font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei";font-weight: 700;'>晚8点红包到账记录</span></p></section><section align="center" style='list-style: none;background-color: rgb(252, 253, 254);outline: 0px;text-size-adjust: 100%;-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);-webkit-font-smoothing: antialiased;cursor: pointer;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;'><p style='list-style: none;color: rgb(62, 62, 62);vertical-align: inherit;line-height: 2em;'><span style='list-style: none;color: rgb(33, 33, 34);letter-spacing: 2px;font-size: 16px;outline: 0px;font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei";font-weight: 700;'>请在“天天领红包”奖励金里查看哦！</span></p></section><p style='list-style: none;color: rgb(62, 62, 62);vertical-align: inherit;line-height: 2em;'><span style='list-style: none;color: rgb(255, 41, 65);'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;list-style: none;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;cursor: pointer;vertical-align: inherit;display: inline;'></span></span></p><section style='line-height: 2em;'><strong style='font-size: var(--articleFontsize);'></strong><span style='color: rgb(255, 0, 0);'><strong><span style='font-size: 16px;'>每逢佳节胖三斤！</span></strong></span></section><section style='line-height: 2em;'><span style='color: rgb(255, 0, 0);'><strong><span style='font-size: 16px;'>耀友们，</span></strong></span></section><section style='line-height: 2em;'><span style='color: rgb(255, 0, 0);'><strong><span style='font-size: 16px;'>今年过年你胖了几斤呢？</span></strong></span></section><p><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;'></span></p><p style='list-style: none;'><br></p></section><p style='letter-spacing: 1.5px;color: rgb(51, 51, 51);font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;list-style: none;background-color: rgb(252, 253, 254);text-align: center;outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;'><span style='list-style: none;text-shadow: rgb(255, 192, 0) 2px 2px 10px;color: rgb(255, 0, 0);outline: 0px;font-weight: 700;font-size: 16px;'>小编先来：</span></p><p style='text-align: center;list-style: none;outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;'><span style='color:#ff0000;'><span style='font-size: 16px;'>过年真的是没有饿过</span></span></p><p style='text-align: center;list-style: none;outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;'><span style='color:#ff0000;'><span style='font-size: 16px;'>每天都是吃得饱饱的</span></span></p><p style='text-align: center;list-style: none;outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;'><span style='color:#ff0000;'><span style='font-size: 16px;'>真的是胖三斤啊</span></span></p><p style='list-style: none;background-color: rgb(252, 253, 254);text-align: center;outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;'><br></p><section data-id="undefined" style='color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; list-style: none; background-color: rgb(252, 253, 254); text-align: center; outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 1.75em;'><section data-width="100%" style='list-style: none;outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;width: 676.994px;'><section style='list-style: none;outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;'><section style='list-style: none;outline: 0px;width: 4em;display: inline-block;max-width: 4em !important;'><span style='list-style: none;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;list-style: none;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;cursor: pointer;vertical-align: inherit;display: inline;'></span></span></section><section style='list-style: none;outline: 0px;width: 4em;display: inline-block;max-width: 4em !important;'><br data-filtered="filtered" style='list-style: none;'></section></section></section></section><section data-id="undefined" style='color: rgb(0, 0, 0); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; list-style: none; background-color: rgb(252, 253, 254); font-size: medium; outline: 0px;'><section style='padding: 5px;list-style: none;outline: 0px;color: rgb(51, 51, 51);'><section style='list-style: none;outline: 0px;box-shadow: rgb(211, 211, 211) 0px 0px 6px;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(229, 229, 229);border-radius: 20px;'><section style='padding-top: 2em;list-style: none;outline: 0px;'><section data-width="100%" style='list-style: none;outline: 0px;width: 665px;height: 1px;border-bottom: 1px solid rgb(229, 229, 229);overflow: hidden;'><br data-filtered="filtered" style='list-style: none;outline: 0px;'></section><section data-width="100%" style='list-style: none;outline: 0px;width: 665px;height: 1px;border-bottom: 1px solid rgb(229, 229, 229);overflow: hidden;'><br style='list-style: none;'></section><section data-width="100%" style='margin: 0.5em auto;list-style: none;outline: 0px;width: 665px;height: 1px;border-bottom: 1px solid rgb(229, 229, 229);overflow: hidden;'><br data-filtered="filtered" style='list-style: none;outline: 0px;'></section><section data-width="100%" style='list-style: none;outline: 0px;width: 665px;height: 1px;border-bottom: 1px solid rgb(229, 229, 229);overflow: hidden;'><br data-filtered="filtered" style='list-style: none;outline: 0px;'></section></section><section style='margin-top: -1.5em;list-style: none;outline: 0px;text-align: center;'><section data-brushtype="text" style='padding-right: 15px;padding-left: 15px;list-style: none;outline: 0px;font-size: 20px;display: inline-block;background: rgb(255, 255, 255);'><span style='list-style: none;color: rgb(0, 0, 0);outline: 0px;font-weight: 700;'>晚8点红包规则</span></section></section><section style='padding: 2em 1em;list-style: none;outline: 0px;'><section style='padding-top: 2em;list-style: none;outline: 0px;'><section style='list-style: none;outline: 0px;display: flex;justify-content: center;align-items: center;'><section style='list-style: none;outline: 0px;width: 28px;height: 28px;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(229, 229, 229);border-radius: 100%;'><section style='margin: 4px auto;list-style: none;outline: 0px;width: 18px;text-align: center;'><span style='list-style: none;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;list-style: none;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;cursor: pointer;vertical-align: inherit;display: inline;'></span></span></section></section><section data-autoskip="1" style='margin-right: 2em;margin-left: 2em;list-style: none;outline: 0px;text-align: center;font-size: 14px;'><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;color: rgb(255, 0, 0);text-shadow: rgb(255, 192, 0) 2px 2px 10px;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'>一、福利时间</span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'>晚20:00—00:00均可领取现金红包</span></p><p style='list-style: none;text-align: justify;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><br data-filtered="filtered" style='list-style: none;'></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;color: rgb(255, 0, 0);text-shadow: rgb(255, 192, 0) 2px 2px 10px;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'>二、参与方式</span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'>晚20:00—00:00回复当天【晚8点红包】贴</span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'>即可</span><span style='list-style: none;outline: 0px;font-size: 15px;caret-color: red;font-weight: 700;'>领取现金红包</span><span style='list-style: none;outline: 0px;caret-color: red;font-size: 15px;font-weight: 700;'>（必须在手机客户端参与哦）</span></p><p style='list-style: none;text-align: justify;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><br data-filtered="filtered" style='list-style: none;'></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;color: rgb(255, 0, 0);text-shadow: rgb(255, 192, 0) 2px 2px 10px;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'>三、友情提示</span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'>恶意灌水/答非所问 无效</span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'>未在规定时间内回复 无效</span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none;font-size: 15px;outline: 0px;font-weight: 700;'><br data-filtered="filtered" style='list-style: none;'></span></p></section><section style='list-style: none;outline: 0px;width: 28px;height: 28px;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(229, 229, 229);border-radius: 100%;'><section style='margin: 4px auto;list-style: none;outline: 0px;width: 18px;text-align: center;'><span style='list-style: none;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;list-style: none;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;cursor: pointer;vertical-align: inherit;display: inline;'></span></span></section></section></section></section></section></section></section></section><p style='color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; list-style: none; background-color: rgb(252, 253, 254); text-align: center; outline: 0px; vertical-align: inherit;'><br></p><section data-role="paragraph" deep="17" style='list-style: none;'><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; background-color: rgb(252, 253, 254); color: rgb(51, 51, 51); list-style: none; text-align: center; outline: 0px; vertical-align: inherit;'><span style='color: rgb(255, 0, 0); outline: 0px; font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei"; list-style: none; font-weight: 700;'>注意事项</span></p><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; background-color: rgb(252, 253, 254); color: rgb(51, 51, 51); list-style: none; text-align: center; outline: 0px; vertical-align: inherit;'><span style='color: rgb(255, 0, 0); outline: 0px; font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei"; list-style: none; font-weight: 700;'>一定要在评论过后的【晚8点】</span></p><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; background-color: rgb(252, 253, 254); color: rgb(51, 51, 51); list-style: none; text-align: center; outline: 0px; vertical-align: inherit;'><span style='color: rgb(255, 0, 0); outline: 0px; font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei"; list-style: none; font-weight: 700;'>来领取现金红包哦！</span></p><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; background-color: rgb(252, 253, 254); color: rgb(51, 51, 51); list-style: none; text-align: center; outline: 0px; vertical-align: inherit;'><span style='color: rgb(255, 0, 0); outline: 0px; text-shadow: rgb(255, 192, 0) 0.125em 0.125em 0.625em; font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei"; list-style: none; font-weight: 700;'>转发至朋友圈可额外领取荣耀币</span></p><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; letter-spacing: 1.5px; background-color: rgb(252, 253, 254); color: rgb(51, 51, 51); list-style: none; text-align: center; outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 2em;'><span style='outline: 0px; list-style: none; font-weight: 700;'>（提示：红包已被隐藏，回复之后就能看到红包）</span></p><p style='background-color: rgb(252, 253, 254); list-style: none; text-align: center; outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 2em;'><span leaf="" style=''><font color="#333333" face="-apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif"><span style='letter-spacing: 1.5px;'>**** Hidden Message *****</span></font></span></p></section><p style='list-style: none; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; text-align: center; background-color: rgb(252, 253, 254); outline: 0px; vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none; color: rgb(255, 0, 0); outline: 0px; text-shadow: rgb(255, 255, 255) 0.125em 0.125em 0.625em;'><span style='list-style: none; font-weight: 700;'>了解更多渭南新鲜事</span></span></p><p style='list-style: none; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; text-align: center; background-color: rgb(252, 253, 254); outline: 0px; vertical-align: inherit;'><span style='list-style: none; color: rgb(255, 0, 0); outline: 0px; text-shadow: rgb(255, 192, 0) 0.125em 0.125em 0.625em; font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei";'><span style='list-style: none; font-weight: 700;'>参与活动拿红包，请速速入群</span></span></p></section><p style='text-align: center;'><img src="https://www.yewn.cn/data/attachment/forum/202502/06/101820t2rtxrddcfkfe6zf.jpg"></p><p style='display: none;'><mp-style-type data-value="3"></mp-style-type></p></div><p></p> 胖了有3、4斤吧，太悲哀了。过年过节吃的太好了，瘦着不容易，胖了却太轻松。 现在这个年龄不会胡吃海塞了，没胖也没瘦。确实节日期间美食丰富，聚会频繁，还不运动，难免会多吃一些。不过节后可以适当调整饮食，增加运动，让身体恢复到更好的状态!坦率的说 本座春节体重管理成功 仅仅胖四斤
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在春节前为了“贴秋膘”狂炫羊杂汤 西瓜、哈尔滨红肠 竟然体重狂飙十斤 比棕熊贴秋膘还凶残 春节期间严格管理自己饮食
喝着82年拉菲可乐
吃着自己制酸辣粉
成功控制住体重仅胖四斤
管住嘴
迈开腿
走在瘦身成功路上
八步赶蝉
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春节肥
过个节，前后称了下 ，涨了1.15公斤。还算是合理，已经尽最大努力去减肥，但是这段时间因为天气和春节特殊的节日，没有能跑步，这个体重已经控制的不错了，我记得有个春节，好像增了5公斤。
新的一年，体重控制在65--67.5公斤之间。
新的一年，持续健康的跑步
加油 说出来都是眼泪啊。本来就是个胖胖。。结果过年这几天几乎天天胡吃海喝。。结果胖了4斤。。。不敢上称啊。。不忍直视的体重！不过年过完了恢复清汤寡水之后应该还会下去一点！ 每逢佳节胖三斤这种说话不完全正确与每个人的体质和生活规律有直接关系不是所有人都会胖三斤我从来没有在节假日胖过 几十年如一日只要不胡吃海喝 规律作息基本都不会胖 小编才三斤，我喝水都胖，过年更别说了几乎天天宅在家里，躺在床上不胖才怪呢。
人还是要多锻炼身体才能健健康康，所以这几天我一直在家里锻炼，可是毫无动态呀！ 每逢佳节胖三斤，现在的生活条件好了，六七十年代，过春节还没有这个烦恼，现在条件好了，又增加了新的烦恼，这个春节我大概能增加一公斤吧，都是自己平时控制的好，管住嘴迈开腿，因此越是过节春节等重大节日，要管住嘴迈开腿，注重营养搭配，关注健康和养生。 在饭量比往年同期减少一半的情况下，过个年十来天还胖了五公斤，基本回归到相当于去年12月中旬的水平。分析运动数据发现主要是运动量偏小，其次心理压力有些大了，这俩可能都是肥胖元凶。目前正在处理去年12月积压到今年1月26日的工作资料，时间很紧任务很重，偏偏二手烟还不断的来捣乱，打乱工作思路…… 这个春节体重涨了有3斤吧，主要是运动量下降太多，断断续续跑了三次才32公里，去年春节跑了6次，80公里 去年春节137斤，今年春节149斤，增重12斤，只等春暖花开了，减肥啊，年后体检听医生的吧{:14_535:} 哈哈…人家过年都胖了，可是我怎么吃都不胖。前几年有个中医大夫来我家，我让她给我看看怎么能胖点，她拿了拿我的脉搏说好的很嘛，你不胖是你的身体吸收功能差，吃再多再好的身体只吸收一点，以后不能乱吃药。这我才明白我就是廋样了。不管胖还是廋只要身体健康就好。 今年过年到现在胖了三斤 过年出门做客确实有大鱼大肉，不过我好像就没有吃多少。但是胖不胖也不知道。因为我没有称过！ 肯定是胖了，三斤不止。 胖了三四斤，过年天天吃好的，把人还吃的不舒服。 天天就是吃吃喝喝的，不胖都不行！过完年再减肥吧。 过佳节滴时候，衣不遮体食不果腹把人都饿瘦了七八十来圈裂