坦率的说 本座东征西伐 也没有挤进去双休工作圈子厮混 能耐有限
长期在单休打工生涯
保住一条小命
长期亚健康状态
养成 上车睡觉 下车办事
在公交车地铁上 眯一会儿 也是休息 也幸福
打工的峥嵘岁月
——————————
———
家庭主妇，没有上班，带孩子不存在这个问题。
@不倒翁：你好！非常赞同你的分析，为你点赞——
单休还意味着生活质量的大幅下降。双休的人，周末可以去周边城市来一场短途旅行，或是和朋友聚餐聊天，尽情放松。而单休的打工人，忙了一周后，仅有的一天休息时间，可能大部分用来补觉和做家务了，根本没时间享受生活。
从薪资角度看，单休也不占优势。假设月薪8000元，单休者每月工作26天，时薪约38.46元；双休者工作22天，时薪45.98元。单休看似工资更高，实则时薪更低。并且单休的周六常被算作“正常工作日”，加班费往往没有，进一步降低了劳动价值。
长期单休对健康也有很大影响。连续单休6个月后，员工出现焦虑、抑郁症状的概率增加40%，颈椎病、过劳肥、免疫力下降等问题也很常见 。同时，单休者因为时间少，很难利用业余时间学习新技能、拓展人脉，职业发展也会受限。
从来没有双休过
强度高的工作单休肯定不好
双休比较好，能休息好，家里也能照顾好，关键那个执法部门监管，不执行的怎么处罚，现在只能喊喊囗号。
本以为工作是为了更好地生活，没想到单休让我失去了生活，时间都去哪儿了？“单休比双休多上 7 年班”这一话题为大众敲响了警钟，让人们重新审视工作与生活的关系。对于用人单位来说，应该意识到合理的休息时间不仅能提高员工的工作效率，还能增强员工的忠诚度和归属感。而对于打工人自身而言，在选择工作时，不能仅仅只看薪资待遇，工作时间和休息制度同样重要。毕竟，人生不仅仅只有工作，还有诗和远方，有家人和朋友，有那些值得用心去感受的美好瞬间。
习惯双休的话就会不到单休了。
单休比双休要多上7年班。一年单休休52天，大小周休78天，双休休104天，加上节假日11天，单休63天，大小周89天，双休115天。
工作都是为了挣钱，有的工作双休可以，有的工作没法双休，医生治病救人他就没办法双休，快递员，每天都要送件，大家都想早点收到快递。
休息时间少，只要能挣钱就很好了，我要是能挣到钱我就不要双休了，家里处处都用钱，没钱什么也干不了，没价值的假期大家还想要吗？
“单休比双休多上7年班”的现象引发了人们对工作与生活平衡的深刻反思。企业和社会应共同努力，推动更合理的工作制度，保障劳动者的休息权，让人们在工作中既能实现自我价值，又能享受生活的美好。