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人们都是,减肥可以让一个女人脱胎换骨。甚至更像是一场整容。起初我不相信,结果看了下面的对比,我真的、真的相信了!
单亲妈妈抛出“整容”前后照片,男士们都睁大了眼睛!!
布提娜是一个澳大利亚的单身母亲,之前她的体重一度重达270斤,对于臃肿的身材,她曾经也想过许多方法,但就是没有控制饮食。 在经过一段时间的失败后,她最终采取走路的方式,每天几乎都要走2公里,完美减掉120斤
单亲妈妈抛出“整容”前后照片,男士们都睁大了眼睛!!
千哪!!这样华丽丽的变身,真是亮瞎了小编的眼睛 最终,小编为大家总结一下她减肥的成功之路 饮食方法:只吃水果,蔬菜和有机的肉类,喝水要比过去多得多
减肥方法:每天用婴儿车把孩子带上,沿着当地的一个公园走两公里。 还会争取时间通过各种手段锻炼,包括在工作之余看着手机做简单的运动和每周定期到健身房去。
单亲妈妈抛出“整容”前后照片,男士们都睁大了眼睛!!
看来减肥最重要的是得有一辆婴儿车啊{:8_230:} 这样华丽丽的减肥之路,小伙伴们有木有动心呢?
爱美的小伙伴,你们有没有好的减肥妙招呢?能给出减肥前后的照片更好哦! |