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4月12日晚，高新大队邀请中国健康完全网张倩讲师为大队全体民警开展一堂心理健康知识讲座。
讲座课上，张倩讲师从紧急救护知识、空气污染对人体的危害、职场健康的生活方式、经络穴位养生、职业病的防治等五个方面与学员们分享了健康知识。
张倩同志结合警察职业的危险性及当前工作任务的繁杂性和民警长期处于高风险、高强度、高负荷的工作状态，为大家作了心理健康知识讲座，在一个小时的讲座中，张倩同志以她独到的见解，深入浅出的分析了当前公安民警常见的心理问题和影响民警心理健康的因素，并通过图文并茂的课件、生动典型的案例和通俗易懂的语言，就心理素质、人际交往、应对压力策略、经络穴位养生等方面进行了详细的讲解，她的讲授形象生动、通俗易懂、风趣幽默，听后使人深受启发，受益非浅！在场民警听时寂静无声，愉悦时开怀大笑，课堂气氛轻松和谐，受到广大民警一致好评！
此次讲座，在缓解民警心理压力、正确认识自身心理状态等方面起到了积极的作用，民警纷纷表示在此次的培训中了解了不少生活息息相关的心理健康知识，收获颇丰。（作者：吴晓锐）
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