7.13【晚8点红包】@耀友们，猪油和植物油你更喜欢哪个？为什么？

@不倒翁 · 发表于 2024-7-13 14:04

科学看待植物油与动物油，不可听信网络谣言。植物油与动物油的营养成分不同，不存在哪种油会直接致癌的说法，脱离“用量”谈“毒性”，都是“耍流氓”。

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wnghj766824 · 发表于 2024-7-13 14:08

我不喜欢吃猪油喜欢吃纯正压榨菜籽油

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挑战极限2022 · 发表于 2024-7-13 15:03

猪油：猪油是动物油脂，可以为身体提供源源不断的能量，并且对于身体和皮肤的干燥有一定的缓解作用，因为成分的原因还可以为身体解毒。
植物油：植物油中有亚油酸，人体需要亚油酸但是不能自己合成，亚油酸对身体发育有很好的疗效，经常吃对身体很有好处。仁者见仁智者见智，猪油和植物油无法说到底哪个好，因为它们有不同的功效。

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小心翼翼 · 发表于 2024-7-13 15:15

各有各的好，根据食材需求

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adu_1021 · 发表于 2024-7-13 15:15

还是植物油吧，猪油有股味道

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wnlw13579 · 发表于 2024-7-13 15:16

植物油用的多点，有些食材需要猪油更好吃，所以都喜欢

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1531913553 · 发表于 2024-7-13 15:18

猪油含有丰富的营养物质和中医功效，但过量食用会造成人体血液粘稠度，可能引发心脑血管疾病。
植物油含有必须脂肪酸等对人体有益的物质，但过量摄入同样不利于健康。
控制油的摄入量，交替使用猪油和植物油，并根据个人情况控制油量，才能更好地保护健康。

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玉树临风6 · 发表于 2024-7-13 15:28

我更喜欢吃猪油，因为用猪油做饭会更香，猪油主要由饱和脂肪酸构成，所以猪油在常温下是固态。它含有丰富的胆固醇、脂蛋白和维生素A、K、D、B族等，这些营养物质对于人体具有非常多的好处。比如含有的维生素跟人体的生长发育具有密切关系，含有的脂蛋白有一定的延长寿命的作用。但是过度食用猪油也会造成一定的危害，它含有的胆固醇可能会导致人们得动脉粥样硬化和高血压等疾病。

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芯悦 · 发表于 2024-7-13 15:28

我觉得植物油是更健康的，对身体是更有好的。所以大家还是多吃植物油，少吃猪油吧。但是炒菜还是少油，少，盐，才是对身体最健康的，大家一定要爱护自己的身体。

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张海波123 · 发表于 2024-7-13 15:50

个人还是喜欢自己熬的猪油，植物油自己家种点菜籽，炸点油，现在买油一点香味都没有了，

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7.13【晚8点红包】@耀友们，猪油和植物油你更喜欢哪个？为什么？

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