2.27【晚8点红包】“单休比双休多上7年班”上热搜，同为打工人，你对单休怎么看？

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“单休比双休多上7年班”上热搜，

同为打工人，

你对单休怎么看？

小编先来：

作为双休的打工人

我认为单休确实会让人感到疲惫和压力

单休意味着每周只有一天的休息时间

很难充分恢复精力

长期下来容易导致身心俱疲

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一、福利时间

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轻微笑

单休时间紧张，双休不至于那么忙张，现在都是上有老下有小，平时上一天班回到家紧紧张张做饭，接孩子，辅导学习，检查作业，洗刷一大堆，够累了，要是工作不分场合，不分时间，微信工作群中消息不断，就更心烦了。我现在都是不管是孩子的班级群，还是工作群，非必要不回复，不管哪一方安排的事，我尽力做好就行了。最烦啥都回复收到。

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是你的丶猫吖

双休人，简直不要太幸福。一过周三，就觉得日子是甜的了。周五下午给自己放松一下，周六带孩子转转，周日收拾收拾准备上班。

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zhaozhixue

单休双休怎么看，屁股决定脑袋，肯定是双休比较好，人能得到身体健康的调养！

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爱上凉白开

哎，在渭南这地方，有单休和双休已经是很幸福的一件事了，没有休息的怎么办

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劲舞骄阳

肯定人们都想双休。但是有些行业，行规就是单休。谁不想每周多休一天，但实际情况，确实做不到啊。

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@不倒翁

单休还意味着生活质量的大幅下降。双休的人，周末可以去周边城市来一场短途旅行，或是和朋友聚餐聊天，尽情放松。而单休的打工人，忙了一周后，仅有的一天休息时间，可能大部分用来补觉和做家务了，根本没时间享受生活。
从薪资角度看，单休也不占优势。假设月薪8000元，单休者每月工作26天，时薪约38.46元；双休者工作22天，时薪45.98元。单休看似工资更高，实则时薪更低。并且单休的周六常被算作“正常工作日”，加班费往往没有，进一步降低了劳动价值。
长期单休对健康也有很大影响。连续单休6个月后，员工出现焦虑、抑郁症状的概率增加40%，颈椎病、过劳肥、免疫力下降等问题也很常见 。同时，单休者因为时间少，很难利用业余时间学习新技能、拓展人脉，职业发展也会受限。

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西北红连长

   坦率的说   本座东征西伐   也没有挤进去双休工作圈子厮混   能耐有限     
   长期在单休打工生涯
   保住一条小命
   长期亚健康状态
  养成   上车睡觉   下车办事
  在公交车地铁上 眯一会儿   也是休息   也幸福
   打工的峥嵘岁月
——————————
———

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1531913553

@不倒翁：你好！非常赞同你的分析，为你点赞——
单休还意味着生活质量的大幅下降。双休的人，周末可以去周边城市来一场短途旅行，或是和朋友聚餐聊天，尽情放松。而单休的打工人，忙了一周后，仅有的一天休息时间，可能大部分用来补觉和做家务了，根本没时间享受生活。
从薪资角度看，单休也不占优势。假设月薪8000元，单休者每月工作26天，时薪约38.46元；双休者工作22天，时薪45.98元。单休看似工资更高，实则时薪更低。并且单休的周六常被算作“正常工作日”，加班费往往没有，进一步降低了劳动价值。
长期单休对健康也有很大影响。连续单休6个月后，员工出现焦虑、抑郁症状的概率增加40%，颈椎病、过劳肥、免疫力下降等问题也很常见 。同时，单休者因为时间少，很难利用业余时间学习新技能、拓展人脉，职业发展也会受限。

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善良人生

双休比较好，能休息好，家里也能照顾好，关键那个执法部门监管，不执行的怎么处罚，现在只能喊喊囗号。

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玉树临风6

本以为工作是为了更好地生活，没想到单休让我失去了生活，时间都去哪儿了？“单休比双休多上 7 年班”这一话题为大众敲响了警钟，让人们重新审视工作与生活的关系。对于用人单位来说，应该意识到合理的休息时间不仅能提高员工的工作效率，还能增强员工的忠诚度和归属感。而对于打工人自身而言，在选择工作时，不能仅仅只看薪资待遇，工作时间和休息制度同样重要。毕竟，人生不仅仅只有工作，还有诗和远方，有家人和朋友，有那些值得用心去感受的美好瞬间。

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星期八出去玩

单休比双休要多上7年班。一年单休休52天，大小周休78天，双休休104天，加上节假日11天，单休63天，大小周89天，双休115天。

工作都是为了挣钱，有的工作双休可以，有的工作没法双休，医生治病救人他就没办法双休，快递员，每天都要送件，大家都想早点收到快递。

休息时间少，只要能挣钱就很好了，我要是能挣到钱我就不要双休了，家里处处都用钱，没钱什么也干不了，没价值的假期大家还想要吗？

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浓情

“单休比双休多上7年班”的现象引发了人们对工作与生活平衡的深刻反思。企业和社会应共同努力，推动更合理的工作制度，保障劳动者的休息权，让人们在工作中既能实现自我价值，又能享受生活的美好。

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快乐人生。。

单休双休对打工仔来说都由不了自己，能找一份养家糊口的工作已经很幸运了！

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这不能去算算起来，确实挺吓人的。人从出生就不同。有的人智商，高，有的人智商低。智商低的家庭困难的确实过得不如意。家庭好多智商高的，那过得肯定挺好的，所以千万不要去比较大家，只要努力做好自己就可以了。

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芯悦

这个不能去计算-这个算起来确实挺吓人的。我们都是节假日，上班都是挺忙的，都是服务行业。所以没有必要去想那些，如果想那些的话可能工作都会丢掉。所以为了自己和家人还是努力上班吧。

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椰子叶

没必要去计较太多，如果都是休双休的话，那很多工作都完成不了，特别是像我们节假日都要上班的话，那想想这辈子都过得挺惨，人这辈子出生都不好，那毕竟就是过得不好，所以说不要去抱怨太多吧，只要努力加油就可以了

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Ann123456

除了铁饭碗的公务员悠哉悠哉的！企业家资本家的生活天天都是休假！唯独底层的打工人，努力工作，休息一天都怕被炒鱿鱼………

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安之若素。

双休不太累，家里的事，人情世故都能调整一下，单休就不一样了，休息不好，一个字都是累

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爱你依然

私人单位基本上都是单休，甚至有些月休2天，人不是机器，希望国家硬性落实双休政策

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懒猫漫游

打零工的，生活在社会最底层的人哪有资格讨论单休与双休的问题，休息一日就少一日的收入，不敢生病不敢喊累更不敢偷懒！这社会上太卷的人那么多都食不果腹，更何况我们这些已过不惑之年的农民呢

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上善若水001

双休肯定比单休好  有休比无休好  前提是工资和福利待遇怎么样  只要薪资和福利待遇好  其他都是可以忽略不计  如果薪资和福利待遇不理想  那就要另当别论了

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挑战极限2025

寻根追远，六七十年代都是单休，后来政府改成一大一小，再后来就改成现在的工作休息模式，各行各业在大的工作休息模式的基础上，在遵守《劳动法》的基础上，按照行业特点，也有自己的工作休假制度，如果职工没有休假，可以安排调休或者按照一倍二倍甚至三倍的工资予以补发，大前提是维护《劳动法》的权威性，维护职工的合法权益。

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摇一摇

打工人肯定喜欢双休，老板肯定喜欢单休，立场不一样，所以现在的打工人相对说还是幸福的。

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普通人类

如果都是休双休的话，那很多工作都完成不了，特别是像我们节假日都要上班的话，我们每个月休假两天，节假日正常上班。包括春节也要上班。

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始终如一

呵呵。。。真正每周有单休，或者双休的有多少人？？其实大部分的牛马打工人基本每个月只有2-4天的假期，而且不能在节假日休班！所以又挣钱多又又有单双休的都是好工作啊

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向光亦是光

想想都觉得是一件可怕的事情。现在工作时间挺长十一二小时，如果再单休。我不敢想象那样的工作，会让人对生活都失去希望。休息是为了更好的工作，连基本的休息都不能保障，这是社会的退步。

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zoetmm

能在周内干完的工作就不要占用一天休息时间。上五休二还是目前为止比较合理的，身体需要放松和调整。

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美丽的春天

双休人，简直不要太幸福。一过周三，就觉得日子是甜的了。周五下午给自己放松一下，周六带孩子转转，周日收拾收拾准备上班。

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朵子妈

不管单休还是双休总之就是换着法的压榨劳动力，现在人的幸福指数越来越低，一天上班累成狗，女人当做男人用，男人当做牲口用，就这还害怕饭碗不保，一天天压力山大，上有老下有小，好不容易到了退休年纪又要延迟退休，延迟退休了谁给孩子看孩子，驴拉磨似的恶性循环

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哈咯

打工人挣月工资的，假越多越好，给自己干的给你双休都不休。我以前给私人干，一月两天假，后来给私企干，一月六天假，从去年下半年开始双休了，现在再难干，都不辞职，就为了假多有五险一金。

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透过手心的阳光

作为曾经的打工族来说，我肯定是支持双休的，因为这样大家都可以多陪陪家人孩子，家庭和睦了，工作压力小了，工作的积极性也会提高

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hwa

每周上五天休息两天已经成为劳动合同法规定的条款，劳动者有休息权，单休更辛苦，作为打工人还是要挣更多的钱，累一点无所谓。

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世事难料

能休息固然是好的，每周都有个盼头，不管是单休还是双休都能行，像我这一个月到头了一天都没有休的人，为了生活也在努力前行

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加油.

“单休比双休多上7年班”的现象引发了人们对工作与生活平衡的深刻反思。企业和社会应共同努力，推动更合理的工作制度，保障劳动者的休息权，让人们在工作中既能实现自我价值，又能享受生活的美好。

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好人张

单休比双休多上了7年班上热搜。个人认为同为打工的人，我多上了7年的班。但我的经济收入却没有相应的获得。这是很不公平公正的事。劳动法规定的双休日应该是针对所有的劳动者。但是工人却享受不上这种应有的待遇。这就是一种歧视和不公的现象。希望劳动法能惠及各行各业的所有人。让大家真正享受劳动法的佑护！

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约定@幸福

单休每周只休息一天，太累了，筋疲力尽休息不好。但是为了生活也没办法，只要不加班就行吧。

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时光的记忆

我们单位有长白班上五休二，随国家法定假走，那个是针对机关办公室的作息时间，生产区有上六休二四班三运转的，有上二休三每个班12小时的，还有上四休二的。

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噢，好的。

这个问题目前我没有遇到过，不知道怎么解释这件事，也许单休有单休的工资吧，各个单位的规定咋不清楚，不做分析。

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神经蛙8

双休 那是多年以前了  周六睡醒 洗衣服 收拾屋子  下午网吧 后半夜烧烤 回家很晚 周日睡醒  不知道干啥了  

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风之子！

单休的单位都是不怎么好的单位！但凡好点的单位也不会单休！我对单休双休无所谓！只要工资高就行！

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看淡的雨

单休比双休多上班，筋疲力尽休息不好，可是为了生活，也没办法

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雷达

单休就是现代社会的一大特色。

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小心翼翼

无所谓，打工人不由自己，习惯就好

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wnlw13579

双休不那么累，不那么紧张，单休太紧

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李少大人

一直都是双休

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我是一个无知人

只要不加班就行

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