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劉住童年 发表于 2013-9-28 22:38

滅了半截煙—莲子红薯小米粥（养生粥）

有两天没在荣耀上发帖子了，今天给盆友们来个秋季养生粥，莲子红薯小米粥，喝点粥吧。{:8_205:}
食材很简单：莲子，红薯（切成小块）小米（适量）





做法：1.上锅烧水，水开后倒入莲子，待其六分熟后倒入小米，最后倒入红薯。{:8_233:}





          2.三种食材都熟后即可享用了，最好晾凉在吃，免得烫嘴啦。{:8_201:}

方素厨 发表于 2013-9-29 07:14

非常好！

韩立军 发表于 2013-9-29 08:09

什么都不说了，加分支持

我想呀、想呀 发表于 2013-9-29 08:25

不错
来自安卓客户端

浪漫人生 发表于 2013-9-29 08:30

营养环保绿色

尘埃落定！ 发表于 2013-9-29 08:43

荣耀小厨哥的手艺不是吹的！...................{:6_172:}

天籁之音 发表于 2013-9-29 09:45

不错{:6_150:}

秘书小D 发表于 2013-9-29 09:49

哎妈呀
这是要闹哪样啊
端来端来

劉住童年 发表于 2013-9-29 11:32

大方视觉 发表于 2013-9-29 07:14 static/image/common/back.gif
非常好！

谢谢

劉住童年 发表于 2013-9-29 11:32

秘书小D 发表于 2013-9-29 09:49 static/image/common/back.gif
哎妈呀
这是要闹哪样啊
端来端来

{:8_212:}

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