不满意自己是飞机场的妹妹进来哦，男生远离
看着平平的胸部，让人说为“飞机场”，这种滋味真不好受。如何让A胸变为D胸呢?其实日常生活中有很多丰胸的食物，那么丰胸的食物有哪些呢？
大豆
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。假如天天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。
种子、坚果类食物
种子、坚果类食物包括含卵磷脂的花生，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的功效。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。
海带
海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。
鱼类
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。
葛根
葛根之所以能够丰胸，是因为葛根含有的异黄酮能够模拟雌激素，刺激乳腺以及腺泡，促使其重新发育增大。
大了，男人就进公安局里了， 流浪毛毛 发表于 2013-11-10 15:22 static/image/common/back.gif
大了，男人就进公安局里了，
这位“和尚”你是咋想的？ 这么大的胸是不是做手术的呀 自然美 你弄那个图片，男的咋能不进来，文字估计男的没人看 男人不进来才怪 煲牛奶木瓜来喝是很管用的哦{:8_199:} 水温 发表于 2013-11-10 21:58 static/image/common/back.gif
煲牛奶木瓜来喝是很管用的哦
看来你没少喝~ panni 发表于 2013-11-11 10:42 static/image/common/back.gif
看来你没少喝~
呵呵！谢谢夸奖^_^
亲，想减肥就加我哦！824255596
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