去找一个蓝盆友
发表于 2020-4-30 11:53
最近的自己做的减脂餐，希望夏天来了瘦点~
为了减肥，基本都是水煮，自己做了蘸汁，超级棒一个汁子，特别好吃。然而忘拍了~
做法：小米辣，蒜蓉，香油，生抽，耗油，陈醋~有条件的还可以放香菜和香葱~
秒速五厘米
发表于 2020-4-30 11:56
看起来不错，水煮比较健康
Hun
发表于 2020-4-30 12:16
想减，不如Tabata来的实在。
Fly飞
发表于 2020-4-30 14:10
没得很，必须顶
手上有狗屎
发表于 2020-4-30 20:50
我也想减肥，我能蹭你的饭嘛。我可以洗碗买菜，你来做就行了
花瓣残
发表于 2020-4-30 21:07
吃饱了才有力气减
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发表于 2020-5-1 10:19
看着就有食欲，一般饭前吃还是饭后吃？
面向大海
发表于 2020-5-14 02:38
现在还减肥，吃吧，吃饱了有力气
huanchundaoe
发表于 2020-6-9 21:16
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