散步、跑步
以前上学的时候,喜欢打篮球
国球乒乓球
爱吃橙的仓鼠 发表于 2021-3-31 16:28
曾经最喜欢跳舞 心情不好的话跳完舞心情都好了。但是工作以后就没再跳过舞了 剩下的运动只有羽毛球了
你不做瑜伽了………
如果散步算运动的话
骑共享单车,算不算呢?
最爱骑行,每年都能骑个七八千公里。
其次徒步,当然有些里程是算到骑行里边去了,比如推自行车爬坡,一年保守估计也有个千公里出头吧?
然后偶尔也跑步,比如从高铁车门跑到出站扶梯上口,一年怎么也跑不到300公里。
天天走路,仅此而已。
会打乒乓球
最喜欢踢足球踢足球可以锻炼全身
散步即能锻炼身体又能散心观风景,一举多得!