“每周工作超55小时或心脏病致死”上热搜！网友：怎么让老板看到？_今日热点_荣耀渭南网

皮皮虾我们走 发表于 2021-5-19 11:02

“每周工作超55小时或心脏病致死”上热搜！网友：怎么让老板看到？

<div class="wx_rich_media_content" id="jsWxContainer"><section data-role="outer" label="Powered by 135editor.com"><section style='background-repeat: repeat;background-position: left top;padding: 10px;background-size: auto;https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/fgnkxfGnnkTdJTQiaibicRYEn8lFak5AzngMdcdxZFcufNq4JibQe8G8xgM7XYSgfgI0DjGl6t6adxyIvMQNicFxibicA/640?wx_fmt=png");box-sizing: border-box;'><section><section data-role="paragraph">昨天，微博热搜上出现了一条“打工人最想抄送给老板的话题”：#每周工作55小时增加心脏病和中风死亡风险# <section style='max-width: 100%; letter-spacing: 0.544px; text-align: justify; line-height: 1.75em; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important; outline: none 0px !important;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;box-sizing: border-box;border-color: rgb(0, 0, 0);border-style: solid;border-width: 1px;width: 100%;outline: none 0px !important;overflow-wrap: break-word !important;visibility: visible !important;'></section><section style='text-align: center; max-width: 100%; letter-spacing: 0.544px; line-height: 1.75em; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important; outline: none 0px !important;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;box-sizing: border-box;z-index: -1;cursor: pointer;border-color: rgb(0, 0, 0);border-style: solid;border-width: 1px;width: 100%;outline: none 0px !important;overflow-wrap: break-word !important;visibility: visible !important;'></section> </section><section>世界卫生组织及国际劳工组织近日发表在《国际环境》杂志上的一份研究报告显示：与每周工作35至40小时相比，每周工作55小时或以上患中风的风险估计增加35%，死于缺血性心脏病的风险增加17%。 这份研究报告发表是对与长时间工作有关的生命和健康风险的首次全球性分析 2016年，39.8万人在每周工作至少55小时后死于中风，34.7万人死于心脏病。在2000年和2016年之间，与长时间工作有关的心脏病死亡人数增加42%，而中风的数字上升19%。大多数记录在案的死亡者是60至79岁的人，他们在45至74岁时每周工作55小时或以上。 </section><section>世卫组织总干事谭德塞表示：“疫情期间，远程工作已成为许多行业的常态，往往模糊了家庭和工作之间的界限。此外，许多企业被迫缩减或关闭业务以节省开支，而仍在工作的人最终会延长工作时间。”</section> 谭德塞指出，任何工作都不值得承担中风或心脏病的风险，政府、雇主和工人需要共同努力，商定措施以保护工人的健康。 对此，很多网友表示：早就超了……<section style='max-width: 100%; letter-spacing: 0.544px; text-align: justify; line-height: 1.75em; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;box-sizing: border-box;border-color: rgb(0, 0, 0);border-style: solid;border-width: 1px;width: 100%;overflow-wrap: break-word !important;visibility: visible !important;'></section><section style='text-align: center; max-width: 100%; letter-spacing: 0.544px; line-height: 1.75em; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;box-sizing: border-box;border-color: rgb(0, 0, 0);border-style: solid;border-width: 1px;width: 100%;overflow-wrap: break-word !important;visibility: visible !important;'></section><section style='text-align: center; max-width: 100%; letter-spacing: 0.544px; line-height: 1.75em; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;box-sizing: border-box;border-color: rgb(0, 0, 0);border-style: solid;border-width: 1px;width: 100%;overflow-wrap: break-word !important;visibility: visible !important;'></section><section style='text-align: center; max-width: 100%; letter-spacing: 0.544px; line-height: 1.75em; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;box-sizing: border-box;border-color: rgb(0, 0, 0);border-style: solid;border-width: 1px;width: 100%;overflow-wrap: break-word !important;visibility: visible !important;'></section><section style='text-align: center; max-width: 100%; letter-spacing: 0.544px; line-height: 1.75em; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;box-sizing: border-box;border-color: rgb(0, 0, 0);border-style: solid;border-width: 1px;width: 100%;overflow-wrap: break-word !important;visibility: visible !important;'></section> “该怎么假装无意中让老板看见这篇报告？”<section style='max-width: 100%; letter-spacing: 0.544px; text-align: justify; line-height: 1.75em; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;box-sizing: border-box;border-color: rgb(0, 0, 0);border-style: solid;border-width: 1px;width: 100%;overflow-wrap: break-word !important;visibility: visible !important;'></section><section style='text-align: center; max-width: 100%; letter-spacing: 0.544px; line-height: 1.75em; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;box-sizing: border-box;border-color: rgb(0, 0, 0);border-style: solid;border-width: 1px;width: 100%;overflow-wrap: break-word !important;visibility: visible !important;'></section><section style='text-align: center; max-width: 100%; letter-spacing: 0.544px; line-height: 1.75em; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;box-sizing: border-box;border-color: rgb(0, 0, 0);border-style: solid;border-width: 1px;width: 100%;overflow-wrap: break-word !important;visibility: visible !important;'></section> 也有网友说：“四线小城市，加公积金4100元，每周工作不超过25小时，觉得很幸福。”<section style='max-width: 100%; letter-spacing: 0.544px; text-align: justify; line-height: 1.75em; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;box-sizing: border-box;border-color: rgb(0, 0, 0);border-style: solid;border-width: 1px;width: 100%;overflow-wrap: break-word !important;visibility: visible !important;'></section> 与此同时，一份据说是世界公认的最健康作息表也在网上热传对照一下，看看你能做到吗？<section data-tools="135编辑器" data-id="93795"><section><section style='background: rgba(255, 255, 255, 0.498); line-height: 1.75em; letter-spacing: 1px; text-align: justify;'><section> 7:00 起床英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，早上5:22-7:00分起床的人，血液中一种能引起心脏病的物质含量较高，因此7:00之后起床对身体健康更加有益；此外，一醒来就将灯打开，能重新调整体内的生物钟，切换睡眠和醒来模式；早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。 7:00-7:20 在早饭之前刷牙“在早饭之前刷牙可以防止牙齿被腐蚀。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登沃特金斯说。 7:20-8:00 吃早饭 8:30-9:00 避免运动布鲁奈尔大学的研究人员发现，在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间的功能最弱。同时，马萨诸塞州大学医学院的研究人员发现，每天走路的人比久坐不运动的人患感冒的几率低25%。 9:30 开始一天中最困难的工作纽约睡眠中心的研究人员发现，大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。 10:30 让眼睛离开屏幕休息一下如果你使用电脑工作，那么每工作一小时，就让眼睛休息3分钟。 11:00 吃点水果 12:30 在面包上加一些豆类蔬菜 13:00-14:00 午休一小会儿雅典的一所大学研究发现，那些每天中午午休30分钟或更长时间，每周至少午休3次的人，因心脏病死亡的几率会下降37%。 16:00 喝杯酸奶在每天三餐之间喝些酸奶，有利于心脏健康，还能稳定血糖水平。 17:00-19:00 锻炼身体根据体内的生物钟，这是运动的最佳时间。 19:30 晚餐少吃点晚饭吃太多，会引起血糖升高，并增加消化系统的负担，影响睡眠。 20:00 看会电视或学习 22:00 洗个热水澡 22:30 上床睡觉如果早上7点起床，此时入睡可以保证充足的睡眠。 </section></section></section></section> 你一周工作时长多久？每天多长的睡眠时间？留言都来写写你的职业跟作息吧 来源：橙柿互动·都市快报、人民日报、微博等</section></section></section></div>

假犀牛 发表于 2021-5-19 11:35

算了算，我也是高危人群...{:qqemoji10:}{:qqemoji10:}{:qqemoji10:}{:qqemoji10:}

adu_1021 发表于 2021-5-19 11:45

你这是公务员的上班时间吧

橘子味的糖 发表于 2021-5-19 13:01

厂子里没有这么多的休息时间，只要上厕所不规定时间就OK了

绝对零度 发表于 2021-5-19 19:09

一周才55小时，羡慕嫉妒恨

懒猫漫游 发表于 2021-5-19 20:09

现在大部分人工作时间都是超过55小时以上的，本人也是。没办法，要生存，工资还不够花啊！

奔跑900215 发表于 2021-5-20 04:55

没办法呀

∵了无痕 发表于 2021-5-20 08:09

老板不关心这个！

快乐天天渭 发表于 2021-5-20 11:17

老板不关心

山高人为峰（LI 发表于 2021-5-20 11:19

只要干不死，就往死里干。公务员的生活咱享受不了{:qqemoji15:}

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