养一回月亮
发表于 2021-8-2 14:18
最近湿气重，在网上学了祛湿的方法分享给有同样困扰的人，早上起来都是暖的！
具体步骤：
1.将老姜切碎放在无油无水的锅里炒干水分，盛出
2.用保鲜膜在脚底，三交阴穴位和脚底敷好，害怕湿气多可穿双袜子入睡！
3，晚上不习惯的也可白天照此敷4个小时
昨晚试了下还不错，脚底热热的，很舒服...
另外就是多喝水，要循序渐进，而不是一下喝很多....
好又多
发表于 2021-8-2 14:38
你办法还挺多的，跟着你学
@不倒翁
发表于 2021-8-2 15:30
回家试试
☆邻家姐姐☆
发表于 2021-8-2 16:12
怎么判断湿气重呢？
《陕西楞娃》
发表于 2021-8-2 16:41
涨知识了
wnlw13579
发表于 2021-8-2 18:12
效果如何
匣与桔
发表于 2021-8-2 18:14
在家试试！
触摸阳光
发表于 2021-8-2 20:47
效果怎么样
流氓风哥
发表于 2021-8-2 21:10
作用如何
南巷清风
发表于 2021-8-2 21:22
我也试试
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