wx_DTHxW 发表于 2021-8-30 18:01

戒糖,少油少盐,适当运动

看淡的雨 发表于 2021-8-30 18:39

差不多,应该可以减肥!

始终如一 发表于 2021-8-30 18:43

我是三天减肥两天晒网。。

mingan 发表于 2021-8-30 19:24

始终如一 发表于 2021-8-30 18:43
我是三天减肥两天晒网。。

是三天减肥两天长肉吧

安逸猫 发表于 2021-8-30 19:40

mingan 发表于 2021-8-30 19:24
是三天减肥两天长肉吧

年年减肥年年肥{:qqemoji3:}

旭日阳刚 发表于 2021-8-30 22:25

少吃点、

心随枫 发表于 2021-8-30 23:10

坚持不懈地运动,别吃太饱

~Angel~ 发表于 2021-8-31 01:31

减肥太痛苦了

随缘惜缘♀ 发表于 2021-8-31 01:42

宜清淡……

我的唯一 发表于 2021-8-31 05:39

管住嘴,迈开腿,管住嘴,迈开腿,管住嘴,迈开腿
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查看完整版本: 想减肥, 不知道每天坚持这样吃会不会瘦?应该怎么减肥呢?