戒糖,少油少盐,适当运动
差不多,应该可以减肥!
我是三天减肥两天晒网。。
始终如一 发表于 2021-8-30 18:43
我是三天减肥两天晒网。。
是三天减肥两天长肉吧
mingan 发表于 2021-8-30 19:24
是三天减肥两天长肉吧
年年减肥年年肥{:qqemoji3:}
少吃点、
坚持不懈地运动,别吃太饱
减肥太痛苦了
宜清淡……
管住嘴,迈开腿,管住嘴,迈开腿,管住嘴,迈开腿