七八个小时吧
每天6个小时左右
我每天晚上十点左右睡觉,早上六点多起床,有时五点多醒来就睡不着了,中午乏的还要眯一会。
有以下2点因素:1.喝酒喝到凌晨一两点
2.晚上不睡觉,玩手机到十一二点
0点睡觉,6点半起床送娃上学。
别提睡觉这事了
不吹不黑 论熬夜要是有数据可以展示的话
我说第二 没人敢排第一
☆邻家姐姐☆ 发表于 2021-9-17 10:45
晚上2个小时,白天没事了补一两个小时,要是忙午觉就不睡了。要说什么耽误了我的睡觉时间?那一定是玩手机, ...
你有点飘了
有事不由人木,乏了就睡,不乏就起
就是正常的休息!
1点睡6点起,赖床到7点