睫毛复杂 发表于 2023-2-24 15:06

耀友们！这种轻食餐真的可以减肥吗？会不会容易反弹啊

中午点外卖的时候看到有这种轻食餐，说是可以减少脂肪摄入，不知道有没有用，如果下午不吃东西，中午只吃这个真的可以减肥吗？

https://www.yewn.cn/data/attachment/forum/202302/22/084154zfsff4nfwrvhjfq5.png

劲舞骄阳 发表于 2023-2-24 16:26

这种减肥餐效果怎么样，不知道。看着好看，但是吃着不好吃。

~Angel~ 发表于 2023-2-24 16:55

可以啊，得长期坚持的

~Angel~ 发表于 2023-2-24 16:55

关键就是坚持不了

~Angel~ 发表于 2023-2-24 16:56

减肥食物挺费钱的

笑春风 发表于 2023-2-24 17:56

减肥食物挺费钱的

wnghj766824 发表于 2023-2-24 21:27

试试吃一段时间就知道结果了
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