爱渭南的喜洋洋
发表于 2023-5-4 14:12
@渭南人，别以为你是100%果汁，就可以随便炫！
<div class="wx_rich_media_content" id="jsWxContainer"><p style='text-align: center;'><br></p><section data-role="outer" label="edit by 135editor"><section style='outline: 0px; color: rgb(34, 34, 34); letter-spacing: 0.544px; visibility: visible; font-family: system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;'><section data-support="96编辑器" data-style-id="38131" style='outline: 0px;visibility: visible;'><section style='outline: 0px;visibility: visible;'><section style='outline: 0px;'><section><section data-support="96编辑器" data-style-id="38266"><section style='margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;text-align: center;'><section style='margin-top:-16px;'><section style='padding: 20px 14px;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(255, 170, 96);'><section style='color: rgb(50, 50, 50); letter-spacing: 2px; line-height: 1.75em; text-align: justify; transform: rotateZ(0deg);'><section style='line-height: 2em;'><span style='font-size: 17px;'>想补充维C，喝点果汁吧！想美白，喝点果汁吧！想补充膳食纤维，喝点果汁吧！相比碳酸饮料、茶饮料、蛋白饮料等高糖饮料，果蔬汁类饮料一直被认为是健康饮品，然而，如果你不会挑，就会进入100%果汁的陷阱。</span></section></section></section></section></section></section><p style='text-align: center;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;'></span></p><section data-align="title" data-support="96编辑器" data-style-id="37138"><section style='text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;'><section style='display:inline-block;'><section style='width: 36px;height: 36px;border-radius: 50%;margin-left: -10px;margin-bottom: -24px;'><br></section><section style='display:flex;justify-content: center;align-items: center;'><section style='width: 32px;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;display: block;width: 100%;vertical-align: inherit;transform: rotateZ(0deg);'></span></section><section style='color: #5db5e9;letter-spacing: 2px;font-size:18px;line-height: 1;margin-left: 10px;transform: rotateZ(0deg);-webkit-transform: rotateZ(0deg);-moz-transform: rotateZ(0deg);-o-transform: rotateZ(0deg);'><p><strong>100%果汁≠纯果汁</strong></p></section></section><section style='width: 13px;height: 13px;border-radius: 50%;margin-left: auto;margin-top: -7px;margin-right: -3px;'><br></section></section></section></section><section data-support="96编辑器" data-style-id="37154"><section style='text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;'><section style='border-top: 1px solid rgb(173, 209, 99);border-bottom: 1px dashed rgb(173, 209, 99);margin-right: 10px;'><section style='color: rgb(46, 45, 45); letter-spacing: 2px; line-height: 1.75; text-align: justify; margin: 20px; transform: rotateZ(0deg);'><section style='line-height: 2em;'><span style='font-size: 17px;'>如果你以为产品包装上标明“100%果汁”就一定是纯果汁，实际上并非如此。国家标准化管理委员会2016年起实施的 《饮料通则》的规定，直接水果榨汁或浓缩果汁加水还原到原来的浓度，都可以称为“100%果汁”，后者即是复原果汁。</span></section><section style='line-height: 2em;'><span style='font-size: 17px;'><br>根据果汁的加工方式，可以将市面上标有“100%果汁”字样的饮料分为FC果汁、NFC果汁和HPP果汁三种。</span></section><section style='line-height: 2em;'><span style='font-size: 17px;'><br></span></section><section style='line-height: 2em;'><strong><span style='font-size: 17px; color: rgb(0, 122, 170);'>FC果汁</span></strong><span style='font-size: 17px;'>是浓缩还原果汁，将水果榨成汁后，通过加热蒸发水分、杀菌制成易保存的浓缩汁，需要使用的时候，通过添加水，还原成果汁的饮品，保质期较长。由于经过浓缩与还原的复杂加工，其新鲜度及口感均无法与NFC产品相比。</span></section><section style='line-height: 2em;'><span style='font-size: 17px;'><br></span></section><section style='line-height: 2em;'><strong><span style='font-size: 17px; color: rgb(0, 122, 170);'>NFC果汁</span></strong><span style='font-size: 17px;'>是非浓缩还原果汁，将新鲜水果压榨出的果汁经瞬间杀菌后直接灌装，相比FC果汁，少了浓缩和还原的步骤，能够更大限度保留水果原有的新鲜风味和营养。NFC果汁的灌装分冷灌装、热灌装，冷灌装更利于保存原果汁的营养成分与口味，热灌装更利于果汁的保存时效性。NFC果汁的储藏方式和期限要求也比FC果汁更为严格。</span></section><section style='line-height: 2em;'><span style='font-size: 17px;'><br></span></section><section style='line-height: 2em;'><strong><span style='font-size: 17px; color: rgb(0, 122, 170);'>HPP果汁</span></strong><span style='font-size: 17px;'>是超高压冷杀菌果汁，前段出汁方式与NFC果汁类似，区别是罐装后采用的是超高压杀菌技术将果汁中的细菌杀死，延长保质期的同时不破坏果汁中的营养成分，使得味道新鲜如初，且大部分维生素、矿物质都能完好保留。HPP技术可将果汁保质期延长至45天甚至更长，方便储运和流通。</span><br></section></section></section><section style='width: 65px;margin-left: auto;margin-top: -35px;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;display: block;width: 100%;vertical-align: inherit;transform: rotateZ(0deg);'></span></section></section></section><p><br></p><section data-align="title" data-support="96编辑器" data-style-id="40143"><section style='text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;'><section style='display:inline-block;'><section style='width: 36px;height: 36px;border-radius: 50%;margin-left: -10px;margin-bottom: -24px;'><br></section><section style='display:flex;justify-content: center;align-items: center;'><section style='width: 20px;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;display: block;width: 100%;vertical-align: inherit;transform: rotateZ(0deg);'></span></section><section style='color: #a88ad8;letter-spacing: 2px;font-size:18px;line-height: 1;margin-left: 10px;transform: rotateZ(0deg);-webkit-transform: rotateZ(0deg);-moz-transform: rotateZ(0deg);-o-transform: rotateZ(0deg);'><p><strong>怎么知道你选的是哪种加工方式的果汁？</strong></p></section></section><section style='width: 13px;height: 13px;border-radius: 50%;margin-left: auto;margin-top: -7px;margin-right: -3px;'><br></section></section></section></section><section data-support="96编辑器" data-style-id="44889"><section data-align="title" style='text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;'><section style='display:inline-block;'><section style='width: 50px;height: 50px;border-radius: 50%;background-color: rgb(255, 236, 232);'><section style='color: #ef5238;letter-spacing: 1px;line-height: 50px;margin-left: 1px;'><p><strong>01</strong></p></section></section><section style='background-color: rgb(239, 82, 56);padding: 4px 20px;margin-top: -15px;'><section style='font-size:16px;color:#fefefe;letter-spacing:2px;'><p><strong>看瓶身标识</strong></p></section></section><section style='width: 60px;margin-left: auto;margin-right: -36px;margin-top: -7px;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;display: block;width: 100%;vertical-align: inherit;'></span></section></section></section></section><section style='line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;'>一般来说，NFC果汁和HPP果汁会在产品上有明显的“NFC”“HPP”标注，而FC果汁几乎不会标注“FC”。</span></section><section style='line-height: 2em;'><br></section><section data-support="96编辑器" data-style-id="44889"><section style='text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;line-height: 2em;'><section style='display:inline-block;'><section style='width: 50px;height: 50px;border-radius: 50%;background-color: rgb(255, 236, 232);'><section style='color: #ef5238;letter-spacing: 1px;line-height: 50px;margin-left: 1px;'><p><span style='letter-spacing: 2px;'><strong>02</strong></span></p></section></section><section style='background-color: rgb(239, 82, 56);padding: 4px 20px;margin-top: -15px;'><section style='font-size:16px;color:#fefefe;letter-spacing:2px;'><p><strong>看产品标签的配料表</strong></p></section></section><section style='width: 60px;margin-left: auto;margin-right: -36px;margin-top: -7px;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;display: block;width: 100%;vertical-align: inherit;'></span></section></section></section></section><section style='line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;'>一般来说，HPP果汁的配料表为鲜榨原汁，NFC果汁的配料表为鲜榨原汁或原汁加果肉，FC果汁的配料表为水、浓缩果汁（浆），或是浓缩果汁（浆）。</span></section><section style='line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;'></span></section><section style='line-height: 2em;'><br></section><section data-support="96编辑器" data-style-id="38452"><section style='text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;line-height: 2em;'><section style='display:inline-block;'><section style='width: 40px;height: 40px;border-radius: 50%;'><br></section><section style='display: flex;align-items:flex-end;margin-top:-25px;'><section style='margin-left: 15px;padding: 5px 17px;'><section style='color: #ffffff;letter-spacing: 2px;'><p>再好的果汁也需适量饮用</p></section></section><section style='width: 37px;margin-bottom: 4px;margin-left: -12px;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;display: block;width: 100%;vertical-align: inherit;'></span></section></section></section></section></section><p style='text-align: center;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;'></span></p><section style='line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;'>首先，水果中含有丰富的维生素和膳食纤维，水果被榨成果汁的过程中，维生素与空气充分接触从而被氧化，膳食纤维也遭到破坏；</span></section><section style='line-height: 2em;'><br></section><section style='line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;'>其次，水果中果糖含量较高，果糖在体内的代谢不受胰岛素的控制，因而人体摄入果糖不会引起严重的饭后血糖高峰和低血糖,加上水果中丰富的维生素和膳食纤维，适当摄入有益，若过度摄入会引起肥胖、脂肪肝等健康问题；</span></section><section style='line-height: 2em;'><br></section><section style='line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;'>最后，水果中的是内源糖，榨汁后则变成游离糖，极易被人体吸收，过量食用同样会带来健康风险。</span></section><p style='text-align: center;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;'></span></p><section data-support="96编辑器" data-style-id="40155"><section style='margin-top: 20px;margin-bottom: 20px;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(191, 170, 234);border-radius: 10px;padding: 1px;background-color: rgb(254, 254, 254);'><section style='border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(191, 170, 234);border-radius: 10px;margin: -10px 3px;background-color: rgb(253, 253, 253);padding-top: 15px;padding-right: 8px;padding-left: 8px;'><section style='padding-right: 8px; padding-left: 8px; color: rgb(83, 83, 83); letter-spacing: 2px; line-height: 1.75em; transform: rotateZ(0deg);'><section style='line-height: 2em;'><span style='font-size: 17px;'>特别提醒，再纯粹的果汁也不能完全替代人体每天水果、蔬菜的摄入，尤其对处于生长发育阶段的儿童和青少年来说，不能将它当水喝。</span></section></section><section style='display:flex;justify-content:center;align-items:center;'><section style='width: 45%;height: 1px;background-color: rgb(191, 170, 234);max-width: 45% !important;' data-width="45%"><br></section><section style='width: 20px;margin-right: auto;margin-left: auto;background-color: rgb(254, 254, 254);'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;display: block;width: 100%;vertical-align: inherit;'></span></section><section style='width: 45%;height: 1px;background-color: rgb(191, 170, 234);max-width: 45% !important;' data-width="45%"><br></section></section></section></section></section></section></section></section></section></section></section><section style='margin-bottom: unset;'><section data-support="96编辑器" data-style-id="29176" style='outline: 0px; max-width: 100%; color: rgb(34, 34, 34); letter-spacing: 0.544px; font-size: 16px; text-align: center; caret-color: rgba(0, 0, 0, 0); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important;'><section style='outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important;'><section style='outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important;'><section data-role="outer" label="Powered by 135editor.com" style='outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important;'><section data-tools="135编辑器" data-id="101592" style='outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important;'><section style='outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important;'><section hm_fix="426:447" style='outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important;'><section style='outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important;'><section data-tools="135编辑器" data-id="115048"><section style='margin: 20px auto;'><section style='transform-style: preserve-3d;'><br></section></section></section></section></section></section></section></section></section></section></section></section><p style='text-align: right;'><span style='color: rgb(136, 136, 136);'><font size="1">（来源：中国质量新闻网）</font></span></p><p style='text-align: center;'><img src="https://www.yewn.cn/data/attachment/forum/202305/03/085153alchgtsjtgqthgcg.png"></p><p><br></p><p style='display: none;'><mp-style-type data-value="3"></mp-style-type></p></div>
劲舞骄阳
发表于 2023-5-4 14:16
吃水果和喝果汁还是有很大区别的。
窗含西岭千秋雪
发表于 2023-5-4 14:25
好的，谢谢知道了！
窗含西岭千秋雪
发表于 2023-5-4 14:25
还是喝白开水好了
云裳醉影
发表于 2023-5-4 14:32
基本 不买这些饮料
~Angel~
发表于 2023-5-4 15:18
那有百分百的果汁{:14_515:}
水壶
发表于 2023-5-4 16:12
都含有添加剂的。
吐司面包
发表于 2023-5-4 18:23
还是喝白开水好了。
华骅
发表于 2023-5-4 18:45
学知识长学问
触摸阳光
发表于 2023-5-4 18:54
很少买饮料喝