10.22【晚8点红包】@耀友们，生活中你喜欢囤东西吗？都是囤哪一类物品？说说理由
<div class="wx_rich_media_content" id="jsWxContainer"><section data-role="outer" label="edit by 135editor" style='list-style: none;'><section data-role="paragraph" style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; color: rgb(51, 51, 51); list-style: none;'><p style='list-style: none;'><span wx-style='' style='list-style: none;'><br></span></p><p style='list-style: none;'><span wx-style='' style='list-style: none;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;list-style: none;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;cursor: pointer;font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;text-align: center;font-size: var(--articleFontsize);letter-spacing: 0.034em;display: inline;width: 676.994px;'></span></span></p><br style='list-style: none;'><p style='list-style: none;'><br></p></section><section data-role="paragraph" style='list-style: none;'><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; color: rgb(51, 51, 51); margin-bottom: 0em; list-style: none; text-align: center;'><br style='list-style: none;'></p><section align="center" style='font-family: Helvetica, Arial, STHeiTi, sans-serif; color: rgb(51, 51, 51); list-style: none; outline: 0px; text-size-adjust: 100%; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); -webkit-font-smoothing: antialiased; cursor: pointer; border-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; text-align: center;'><p style='list-style: none;font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;background-color: rgb(252, 253, 254);color: rgb(0, 0, 0);font-size: medium;vertical-align: inherit;line-height: 2em;'><span style='color: rgb(255, 0, 0);letter-spacing: 2px;text-shadow: rgb(255, 192, 0) 2px 2px 10px;outline: 0px;font-size: 18px;text-size-adjust: 100%;-webkit-font-smoothing: antialiased;cursor: pointer;list-style: none;font-weight: 700;'>注意！</span></p><section align="center" style='list-style: none;background-color: rgb(252, 253, 254);outline: 0px;text-size-adjust: 100%;-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);-webkit-font-smoothing: antialiased;cursor: pointer;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;color: rgb(62, 62, 62);'><p style='list-style: none;vertical-align: inherit;line-height: 2em;'><span style='color: rgb(33, 33, 34);letter-spacing: 2px;font-size: 16px;outline: 0px;font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei";list-style: none;font-weight: 700;'>晚8点红包到账记录</span></p></section><section align="center" style='list-style: none;background-color: rgb(252, 253, 254);outline: 0px;text-size-adjust: 100%;-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);-webkit-font-smoothing: antialiased;cursor: pointer;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;'><p style='list-style: none;color: rgb(62, 62, 62);vertical-align: inherit;line-height: 2em;'><span style='color: rgb(33, 33, 34);letter-spacing: 2px;font-size: 16px;outline: 0px;font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei";list-style: none;font-weight: 700;'>请在“天天领红包”奖励金里查看哦！</span></p><p style='list-style: none;color: rgb(62, 62, 62);vertical-align: inherit;line-height: 2em;'><span style='color: rgb(33, 33, 34);letter-spacing: 2px;font-size: 16px;outline: 0px;font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei";list-style: none;font-weight: 700;'><br style='list-style: none;'></span></p></section><p style='list-style: none;color: rgb(62, 62, 62);vertical-align: inherit;line-height: 2em;'><span style='list-style: none;color: rgb(255, 41, 65);'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;list-style: none;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;cursor: pointer;vertical-align: inherit;display: inline;'></span></span></p><p style='list-style: none;vertical-align: inherit;line-height: 2em;outline: 0px;text-size-adjust: 100%;-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);-webkit-font-smoothing: antialiased;cursor: pointer;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;'><br></p><p style='list-style: none; letter-spacing: 0.544px; outline: 0px; color: rgb(62, 62, 62); font-size: medium; background-color: rgb(252, 253, 254); vertical-align: inherit; line-height: 2em;'><span style='list-style: none;outline: 0px;color: rgb(255, 0, 0);text-shadow: rgb(227, 108, 9) 1px 1px 1px;letter-spacing: 2.5px;font-size: 17px;'>@耀友们，</span></p><p style='list-style: none; letter-spacing: 0.544px; outline: 0px; color: rgb(62, 62, 62); font-size: medium; background-color: rgb(252, 253, 254); vertical-align: inherit; line-height: 2em;'><span style='list-style: none;outline: 0px;color: rgb(255, 0, 0);text-shadow: rgb(227, 108, 9) 1px 1px 1px;letter-spacing: 2.5px;font-size: 17px;'>生活中你喜欢囤东西吗？</span></p><p style='list-style: none; letter-spacing: 0.544px; outline: 0px; color: rgb(62, 62, 62); font-size: medium; background-color: rgb(252, 253, 254); vertical-align: inherit; line-height: 2em;'><span style='list-style: none;outline: 0px;color: rgb(255, 0, 0);text-shadow: rgb(227, 108, 9) 1px 1px 1px;letter-spacing: 2.5px;font-size: 17px;'>都是囤哪一类物品？</span></p><p style='list-style: none; letter-spacing: 0.544px; outline: 0px; color: rgb(62, 62, 62); font-size: medium; background-color: rgb(252, 253, 254); vertical-align: inherit; line-height: 2em;'><span style='list-style: none;outline: 0px;color: rgb(255, 0, 0);text-shadow: rgb(227, 108, 9) 1px 1px 1px;letter-spacing: 2.5px;font-size: 17px;'>说说理由</span></p><p style='list-style: none; letter-spacing: 0.544px; outline: 0px; color: rgb(62, 62, 62); font-size: medium; background-color: rgb(252, 253, 254); vertical-align: inherit; line-height: 2em;'><span style='list-style: none;outline: 0px;color: rgb(255, 0, 0);text-shadow: rgb(227, 108, 9) 1px 1px 1px;letter-spacing: 2.5px;font-size: 17px;'></span></p><p><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;width: 567px;height: 319px;'></span></p><p style='list-style: none;'><br></p></section><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;letter-spacing: 1.5px;color: rgb(51, 51, 51);list-style: none;text-align: center;background-color: rgb(252, 253, 254);outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;'><span style='text-shadow: rgb(255, 192, 0) 2px 2px 10px;color: rgb(255, 0, 0);outline: 0px;list-style: none;font-weight: 700;'>小编先来：</span></p><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;letter-spacing: 1.5px;color: rgb(51, 51, 51);list-style: none;text-align: center;background-color: rgb(252, 253, 254);outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;'><span style='text-shadow: rgb(255, 192, 0) 2px 2px 10px;color: rgb(255, 0, 0);outline: 0px;list-style: none;font-weight: 700;'><br></span></p><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;letter-spacing: 1.5px;list-style: none;text-align: center;background-color: rgb(252, 253, 254);outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;'><span style='color:#ff0000;'><span style='font-size: 16px;'>偶尔遇见大促的时候会屯点生活用品</span></span></p><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;letter-spacing: 1.5px;list-style: none;text-align: center;background-color: rgb(252, 253, 254);outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;'><span style='color:#ff0000;'><span style='font-size: 16px;'>隔一段时间会去超市买点零食之类放家里<br></span></span></p><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;letter-spacing: 1.5px;list-style: none;text-align: center;background-color: rgb(252, 253, 254);outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;'><span style='color:#ff0000;'><span style='font-size: 16px;'>因为晚上总会感到饿<br></span></span></p><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;letter-spacing: 1.5px;list-style: none;text-align: center;background-color: rgb(252, 253, 254);outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;'><span style='color:#ff0000;'><span style='font-size: 16px;'>有时候不想做饭<br></span></span></p><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;letter-spacing: 1.5px;list-style: none;text-align: center;background-color: rgb(252, 253, 254);outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;'><span style='color:#ff0000;'><span style='font-size: 16px;'>吃点速食</span></span></p><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;letter-spacing: 1.5px;list-style: none;text-align: center;background-color: rgb(252, 253, 254);outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;'><span style='color:#ff0000;'><span style='font-size: 16px;'><br></span></span></p><p style='list-style: none; text-align: center; background-color: rgb(252, 253, 254); outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 1.75em;'><font color="#ff0000" face="-apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif"><span style='font-size: 16px; letter-spacing: 1.5px;'><div style='border-top: 1px solid #e0e0e0;margin:15px 0px;height:0px;'></div><iframe style='border:none;box-shadow:none;width: 100%; height: 160px;margin:0px auto;' src='https://api.yewn.cn/v3_1/wap/pk-iframe?id=7'></iframe></span></font></p><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;letter-spacing: 1.5px;color: rgb(51, 51, 51);list-style: none;text-align: center;background-color: rgb(252, 253, 254);outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;'><span style='font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Microsoft YaHei", "Source Han Sans SC", "Noto Sans CJK SC", "WenQuanYi Micro Hei", sans-serif;letter-spacing: normal;text-align: start;background-color: rgb(255, 255, 255);font-size: 16px;color: rgb(255, 0, 0);'><br></span></p><section data-id="undefined" style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; color: rgb(51, 51, 51); list-style: none; text-align: center; background-color: rgb(252, 253, 254); outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 1.75em;'><section data-width="100%" style='list-style: none;outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;width: 676.994px;'><section style='list-style: none;outline: 0px;vertical-align: inherit;line-height: 1.75em;'><section style='list-style: none;outline: 0px;width: 4em;display: inline-block;max-width: 4em !important;'><span style='list-style: none;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;list-style: none;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;cursor: pointer;vertical-align: inherit;display: inline;'></span></span></section><section style='list-style: none;outline: 0px;width: 4em;display: inline-block;max-width: 4em !important;'><br style='list-style: none;'></section></section></section></section><section data-id="undefined" style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); list-style: none; font-size: medium; background-color: rgb(252, 253, 254); outline: 0px;'><section style='padding: 5px;list-style: none;outline: 0px;color: rgb(51, 51, 51);'><section style='list-style: none;outline: 0px;box-shadow: rgb(211, 211, 211) 0px 0px 6px;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(229, 229, 229);border-radius: 20px;'><section style='padding-top: 2em;list-style: none;outline: 0px;'><section data-width="100%" style='list-style: none;outline: 0px;width: 665px;height: 1px;border-bottom: 1px solid rgb(229, 229, 229);overflow: hidden;'><br data-filtered="filtered" style='list-style: none;outline: 0px;'></section><section data-width="100%" style='margin: 0.5em auto;list-style: none;outline: 0px;width: 665px;height: 1px;border-bottom: 1px solid rgb(229, 229, 229);overflow: hidden;'><br data-filtered="filtered" style='list-style: none;outline: 0px;'></section><section data-width="100%" style='list-style: none;outline: 0px;width: 665px;height: 1px;border-bottom: 1px solid rgb(229, 229, 229);overflow: hidden;'><br data-filtered="filtered" style='list-style: none;outline: 0px;'></section></section><section style='margin-top: -1.5em;list-style: none;outline: 0px;text-align: center;'><section data-brushtype="text" style='padding-right: 15px;padding-left: 15px;list-style: none;outline: 0px;font-size: 20px;display: inline-block;background: rgb(255, 255, 255);'><span style='color: rgb(0, 0, 0);outline: 0px;list-style: none;font-weight: 700;'>晚8点红包规则</span></section></section><section style='padding: 2em 1em;list-style: none;outline: 0px;'><section style='padding-top: 2em;list-style: none;outline: 0px;'><section style='list-style: none;outline: 0px;display: flex;justify-content: center;align-items: center;'><section style='list-style: none;outline: 0px;width: 28px;height: 28px;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(229, 229, 229);border-radius: 100%;'><section style='margin: 4px auto;list-style: none;outline: 0px;width: 18px;text-align: center;'><span style='list-style: none;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;list-style: none;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;cursor: pointer;vertical-align: inherit;display: inline;'></span></span></section></section><section data-autoskip="1" style='margin-right: 2em;margin-left: 2em;list-style: none;outline: 0px;text-align: center;font-size: 14px;'><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='color: rgb(255, 0, 0);text-shadow: rgb(255, 192, 0) 2px 2px 10px;font-size: 15px;outline: 0px;list-style: none;font-weight: 700;'>一、福利时间</span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='font-size: 15px;outline: 0px;list-style: none;font-weight: 700;'>晚20:00—00:00均可领取现金红包</span></p><p style='list-style: none;text-align: justify;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><br style='list-style: none;'></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='color: rgb(255, 0, 0);text-shadow: rgb(255, 192, 0) 2px 2px 10px;font-size: 15px;outline: 0px;list-style: none;font-weight: 700;'>二、参与方式</span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='font-size: 15px;outline: 0px;list-style: none;font-weight: 700;'>晚20:00—00:00回复当天【晚8点红包】贴</span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='font-size: 15px;outline: 0px;list-style: none;font-weight: 700;'>即可</span><span style='outline: 0px;font-size: 15px;caret-color: red;list-style: none;font-weight: 700;'>领取现金红包</span><span style='outline: 0px;caret-color: red;font-size: 15px;list-style: none;font-weight: 700;'>（必须在手机客户端参与哦）</span></p><p style='list-style: none;text-align: justify;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><br style='list-style: none;'></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='color: rgb(255, 0, 0);text-shadow: rgb(255, 192, 0) 2px 2px 10px;font-size: 15px;outline: 0px;list-style: none;font-weight: 700;'>三、友情提示</span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='font-size: 15px;outline: 0px;list-style: none;font-weight: 700;'>恶意灌水/答非所问 无效</span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='font-size: 15px;outline: 0px;list-style: none;font-weight: 700;'>未在规定时间内回复 无效</span></p><p style='list-style: none;text-align: left;outline: 0px;vertical-align: inherit;'><span style='font-size: 15px;outline: 0px;list-style: none;font-weight: 700;'><br style='list-style: none;'></span></p></section><section style='list-style: none;outline: 0px;width: 28px;height: 28px;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(229, 229, 229);border-radius: 100%;'><section style='margin: 4px auto;list-style: none;outline: 0px;width: 18px;text-align: center;'><span style='list-style: none;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;list-style: none;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;cursor: pointer;vertical-align: inherit;display: inline;'></span></span></section></section></section></section></section></section></section></section><p style='text-align: center; list-style: none; max-width: 100%; background-color: rgb(252, 253, 254); outline: 0px; vertical-align: inherit; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important;'><span style='color: rgb(255, 0, 0); list-style: none; max-width: 100%; outline: 0px; font-size: 16px; font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei"; box-sizing: border-box !important;'><strong>注意事项</strong></span></p><p style='text-align: center; list-style: none; max-width: 100%; background-color: rgb(252, 253, 254); outline: 0px; vertical-align: inherit; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important;'><span style='color: rgb(255, 0, 0); list-style: none; max-width: 100%; outline: 0px; font-size: 16px; font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei"; box-sizing: border-box !important;'><strong>一定要在评论过后的【晚8点】</strong></span></p><p style='text-align: center; list-style: none; max-width: 100%; background-color: rgb(252, 253, 254); outline: 0px; vertical-align: inherit; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important;'><span style='color: rgb(255, 0, 0); list-style: none; max-width: 100%; outline: 0px; font-size: 16px; font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei"; box-sizing: border-box !important;'><strong>来领取现金红包哦！</strong></span></p><p style='text-align: center; list-style: none; max-width: 100%; background-color: rgb(252, 253, 254); outline: 0px; vertical-align: inherit; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important;'><span style='text-shadow: rgb(255, 192, 0) 2px 2px 10px; color: rgb(255, 0, 0); list-style: none; max-width: 100%; outline: 0px; font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei"; box-sizing: border-box !important;'><strong>转发至朋友圈可额外领取荣耀币</strong></span></p><p style='text-align: center; list-style: none; max-width: 100%; background-color: rgb(252, 253, 254); outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 2em; letter-spacing: 1.5px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important;'><span style='font-size: 12px; list-style: none; max-width: 100%; outline: 0px; box-sizing: border-box !important;'><strong>（提示：红包已被隐藏，回复之后就能看到红包）</strong></span></p><p style='text-align: center; list-style: none; max-width: 100%; background-color: rgb(252, 253, 254); outline: 0px; vertical-align: inherit; line-height: 2em; box-sizing: border-box !important;'><font face="-apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif"><span style='letter-spacing: 1.5px;'>**** Hidden Message *****</span></p><p style='text-align: center; list-style: none; max-width: 100%; background-color: rgb(252, 253, 254); outline: 0px; vertical-align: inherit; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important;'><span style='text-shadow: rgb(255, 255, 255) 2px 2px 10px; color: rgb(255, 0, 0); list-style: none; max-width: 100%; outline: 0px; box-sizing: border-box !important;'><strong>了解更多渭南新鲜事</strong></span></p><p style='text-align: center; list-style: none; max-width: 100%; background-color: rgb(252, 253, 254); outline: 0px; vertical-align: inherit; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; box-sizing: border-box !important;'><span style='text-shadow: rgb(255, 192, 0) 2px 2px 10px; color: rgb(255, 0, 0); list-style: none; max-width: 100%; outline: 0px; font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei"; box-sizing: border-box !important;'><strong>参与活动拿红包，请速速入群</strong></span></p><p style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; color: rgb(51, 51, 51); list-style: none; text-align: center; background-color: rgb(252, 253, 254); outline: 0px; vertical-align: inherit;'><br></p></section></section><p style='text-align: center;'><img src="https://www.yewn.cn/data/attachment/forum/202310/21/154354m4idiun1nmu44nm1.png"></p><p style='display: none;'><mp-style-type data-value="3"></mp-style-type></p></div><p></p> 囤货之前还要注意电费和燃气费！食品类
食物应先吃新鲜且不易保存的食物，再消耗那些可以长期存放的食物。
必备
主食（面条、大米、面粉）
建议买真空包装或塑封好的，不然容易生虫。通常一袋10千克的大米，维持一个月是没问题的。
冻肉
将鲜肉切成小块分装冷冻，吃时按量解冻就好。除了猪肉也可以考虑牛排、冻虾、鸡胸肉等。
鸡蛋
冷藏条件下鸡蛋保质期40～60天。按家里人口准备，至少保证每人每天1个鸡蛋。
常温奶或奶粉
牛奶的消耗量是每天300毫升，除了按箱囤常温奶外，还可以选择更耐储存的奶粉或者冻干奶酪。
食用油
三口之家囤上两桶5升左右的食用油就能维持一个月，如果用不粘锅或空气炸锅烹饪，用油量还会更少。
杂粮豆类（小米、糙米、绿豆、红豆）
耐储存可充当主食，也能提供米面中缺少的维生素和膳食纤维。
存储时间为3～4天的蔬菜
小白菜、油菜、菠菜、茼蒿、油麦菜、空心菜、苋菜、新鲜菇类等。
存储时间为5～7天的蔬菜
茄子、番茄、彩椒、辣椒、秋葵、佛手瓜、蒜薹、韭菜苔、洋葱茭白、莲藕、莴笋、花椰菜、西蓝花、芥菜、卷心菜、紫甘蓝、芥蓝、芦笋、洋姜、毛豆、芸豆、豇豆、扁豆、荷兰豆、嫩豌豆等。
存储时间为8～14天的蔬菜
白萝卜、青萝卜、樱桃萝卜、胡萝卜、芥菜头、甜菜根、生姜、冬笋、大白菜、南瓜、整个冬瓜、大蒜、大葱、山药、土豆、红薯、紫薯、芋头等。
耐放水果
苹果、梨、橙子、橘子、柚子、柠檬等。
适当储备
需要一段时间成熟的水果，如猕猴桃、榴莲、香蕉等。
速冻食品
饺子、包子、手抓饼、葱油饼等；
干制食品/脱水蔬菜包；
木耳、香菇、腐竹、黄花菜、海带等，放在干燥的室温下就能存放，泡发时间控制在4～6小时，不然容易孳生有害微生物。
加工肉制品
肉肠、午餐肉、香肠、腊肉等很好存放。
方便速食
方便面、螺蛳粉、酸辣粉、自嗨锅等，耐储存还不用放进冰箱。
即食谷物
即食麦片、燕麦麸皮等，可以当早餐。
零食
根据喜好买。但是建议控制摄入量，尽量少吃。
建议囤独立小包装的饼干、坚果、小面包、肉干、巧克力、红枣、葡萄干等。
选择可在常温下储存，保质期大于3个月的零食。
饮料
可以囤一些100%含量的果汁，作为果蔬缺乏时的维生素补充。
备几罐绿茶或茶包，在常温下能够保存一年。
调料等
基础调味料和复合调味料、维生素片等。（非常耐放的东西，有空间可以多囤。）
饮用水
一个健康成年人每天要喝1.5升水，一桶4.5升的桶装水大概够喝3天。建议足量备水。
罐头和压缩饼干
罐头是将食物灭菌后再罐装密封，隔绝空气来保存的，无须使用防腐剂，不必担心安全问题。
生活用品类
女性用品
卫生巾、护垫、棉条、安心裤等。
个人清洁
牙线、牙膏、牙刷、洗面奶、洗发露、沐浴露等。
日化用品
洗衣液、衣物消毒液、肥皂（比洗衣液省地方，还便宜耐用）等。
家庭用纸
卷纸、抽纸、湿厕纸、厨房用纸等。
消杀防护用品
家用消毒液、酒精或酒精湿巾、口罩、一次性手套等。 我喜欢囤东西，屯的最多的物品非书莫属。原因嘛就是喜欢，小时候的理想就是当个图书管理员。因为可以近水楼台先得月，想看什么书就看什么书。记得当年刚搬新房时，信誓旦旦，计划的也挺好，看着空空的书架，准备买一本看一本。可惜计划没有变化快，每次上街看到有书摊儿就走不动了，总要买一、两本。后来碰到网上书店搞活动，买几百送几十，总要凑凑热闹的。尤其的最疯狂的一次，有商家在渭南师范学院里面搞活动，连卖几天书。我天天下班去看，每天都要挑挑，到最后有一天一下买了七八本书。实在拿不回来，只好给孩子打电话，推了个自行车，把书绑好，拿车子推回去的。一至后来买回来以后，书架没地方放，只好堆到卧室的地上。直到现在还是有事儿没事儿进网上书城逛逛，看有什么合适的好书。原来买书囤书也有瘾呀。可惜买回来的书好多还没看完，最近准备计划着慢慢看，因为"一日不读书，面目可憎啊。″ 我喜欢囤积日用品：洗衣液，牙膏，清洁剂，卫生纸，纸巾。而且囤货量还比较大，大部分的东西至少是半年到一年的量。另外我还喜欢囤积真空包装的大米，夏天存三个月的用量，冬天存半年的用量。习惯了，想改也改不了。 生活中我喜欢囤货。囤货前，还要对下面这三点有清醒的认识：
1. 不只是因为价格低而买：驱动自己购买的不是因为它在打折，价格低，更不是为了凑单而凑单，而是因为我需要，而恰巧它在打折。
2. 明确储物空间：首先在囤货前明确自家的储存空间，能装多少，装什么，有了收纳空间的限制，也就规定了所有囤货物品的总额。
3. 优先选择保质期长的：比如电池、药品、压缩饼干这类不好吃又不常用到，更新频率比较慢的，可以在挑选时选择两年、甚至三年保质期的同类产品。
对于一些保质期较短的食品或者日用品，不妨在即将用完时再购买，避免过期造成浪费。食品类首先是最基础的米面粮油、饮用水，另外考虑到身体所需的蛋白质，可以适当储存一些午餐肉、冻肉、脱水蔬菜、鸡蛋等。 因为不太擅长做饭，所以在家囤积了很多半成品和罐头。重点推荐水浸金枪鱼和梅林午餐肉这两个，金枪鱼的蛋白质含量高而且脂肪含量低，午餐肉罐头可以白搭各种蔬菜。基本上回家煮个面蒸个米十分钟就能吃饭了 我生活中喜欢囤货，但不会盲目囤货。就是囤一些生活必需品，可以满足日常的需要和突发情况需求：
1.主食，大米，面条等，现已经进入冬季，这些食材可以多买一些，以备急需，方便面、饼干等比较容易存放的食品，也可以购买一些。
2.纸巾类，纸巾也是生活中不可或缺的，而且可以长期存放，所以可以按生活需要适量囤货。
3.干货类.就是经常见的干木耳、香菇、海带、腐竹等食材，这些食材不用放在冰箱里储存，不用担心坏掉，食用也方便，营养也很丰富。
4.调料类，柴米油盐酱醋茶，调料是生活中不可缺少的一部分，比如食用盐、味精，酱油等，这些都是生活厨房中最常用到的调料，这些必需品保质期较长，适量囤放一些。
5.水果类，水果大多数不太耐放，所以囤货也要选择耐存放的水果，比如苹果、柚子、橙子等，放上一两个月也不会坏掉。
6.蔬菜类，蔬菜也是生活中最不能缺少的食材，大多数蔬菜也是不耐放，所以也只能选择耐储存的，比如土豆、南瓜、白萝卜等，可以适量购买一些囤放起来。
7.肉类，肉类是生活中最重要的食物。不过肉类的存放只要靠冰箱储存，但是长期冷冻的肉类，营养素会流失，口感上也会越来越差，所以肉类储存量要适当。
不要盲目囤积过多物资，避免造成浪费。适当囤积生活所需即可。 个人观点，
我比较喜欢囤抽纸，卷纸一类的，还有湿巾，洗脸巾，厨房湿巾。
特别喜欢囤这些，迟早都有，这些也都是家庭必不可少的 喜欢屯日用品，卫生纸，抽纸都够一年用的，还有牙膏，洗发水，现在洗衣液，沐浴露五年都用不完。其次买天然气，现在还有几千方，怕涨价，一年只能买两千方。 @2839: 你好！赞成你的观点。看起来你的生活经验很丰富，你所列的七大类生活物资我以前也常囤，后来因为退休了，空闲时间多了，可以随时逛超市了，就不再过多囤积生活物资了。买一点吃一点，新鲜；买一点用完再买。我要说的是: 不要过多囤积生活物资，以免造成浪费，尤其是生熟食品及半成品食物。毕竟很多食品因为放置过久而食是不利于健康的！个人观点，与你共勉！ 以前，年轻人都嫌弃老妈念旧，大包小包的旧衣服都堆在衣柜，就是舍不得扔掉，后来却不知不觉地活成了老妈的样子。
面膜、抽纸、牛奶、咖啡、零食、水果......每次看到电商平台福利特别低，即使是自己不需要的东西，也会买来放到家里，想着反正总有一天用得上。然而事实是花了一笔钱买了一堆可能很久都用不上等着过期的东西，直接钱财两空。
除此之外，某些价格不菲的贵重物品也会因为我的偶尔头脑一热而上头购入，用了没多久后就闲置甚至后悔。 囤东西可能性不大，一般买东西也只是买够当天的，有事还是一顿一顿的买 我屯了1000多G的控烟海报，其中不少都是单张高达50m的高清图，奇怪的是这些海报极少能在公共场所被看到。图为今年屯的海报之一。
茶具，水杯，餐具。
我喜欢买大瓶的化妆品，水乳面膜、收集各种小样、彩妆类。可能大部分妹子都有点懒吧，不是太职业的工作，化妆次数可能非常少，所以彩妆用品使用频率很低。当初图新鲜买的彩妆用品，可能用了半年几个月还剩很多，却不舍得扔。化妆品呢，有可能图一时新鲜并不适合自己，导致囤积。每次都说不买了，但看见就管不住自己，唉，要改一定要改！
我喜欢囤积日用品：洗衣液，牙膏，清洁剂，卫生纸，纸巾。而且囤货量还比较大，大部分的东西至少是半年到一年的量。另外我还喜欢囤积真空包装的大米，夏天存三个月的用量，冬天存半年的用量。习惯了，想改也改不了。 前两年喜欢囤口罩，可是等疫情过去了，还剩下一大堆的口罩没有用完，现在用的也少，只是去人多的地方会戴口罩，也没有习惯囤东西， 当然会囤东西了啊！不过自己可能跟别人不一样，遇到特价或者秒抢的东西只要经常用到且不是浪费资源都会囤起来的，比如日用品（牙膏牙刷毛巾洗衣粉洗衣液洗洁精沐浴露洗发水护发素肥皂爆炸盐柔顺剂……）和米面粮油只要可以长期不在过期范围之内都可以囤 我估计有囤物癖吧，乱七八糟的都屯，认为有活动便宜就屯，说白了就是爱占小便宜呗，往往都是吃大大的亏 最危险时候 囤了一柜子卫生纸 。
生活中如果没有卫生纸了 那该是多么糟糕的生活。
其实也想囤一箱子黄金 无奈实力不允许。
疫情的经历估计会让以前不屯东西的人都有了囤积习惯，平常时期就没必要了。近一年来在进行断舍离和极简生活，消费以前囤积的东西，尽量不买不必要物品，包括衣服化妆品以及食物零食等等。感觉挺好，打扫卫生省时省力了。坚决不再屯东西了，继续我的断舍离和极简生活。 如果遇到物美价廉的会囤一些日常用品！比如洗衣液，，牙膏，，洗发水之类的 这话题真适合我呀！最喜欢囤日用品了，比如卫生纸，觉得价位优惠就可劲的买！优惠一次买一次！牙刷牙膏洗发水沐浴露，真是囤的柜子都放不下了……… 我从来没有囤东西的习惯 就是在疫情期间也没有凑热闹 跟风囤东西我们小区好多人在疫情期间囤的大米白面到现在还没有吃完 都生虫子了 他们都后悔死了国家早已经不是物质匮乏的年代了没有必要囤东西 不太喜欢囤东西，偶尔碰见活动会多一点生活用品，比如纸啊洗衣液之类的，吃的从来不囤，对吃的不感兴趣。 虽然说家中有粮心中不慌，但是巧妇难为无米之炊，所以当下备足物品在我们日常生活中尤为重要，所谓有备无患。
日常必需品，米面粮油生活调味品，这些保质期都比较长，可以多备一些，平时用着也比较方便。见多了在疫情期间，邻居们在群里面互相借盐借醋的例子。备一些花生米，木耳，豆皮，米粉，面条等等之类的干货，存储方便。
生活用品，也是日常消耗用品，多屯一些在家以备不时之需。洗衣液，消毒液，牙刷，牙膏，纸巾，湿巾，酒精，洗发水，沐浴露等等，遇到网上有活动的时候可以多囤一些，一般保质期都是很长时间，放着也不会坏。 不太有囤东西的习惯，但是偶尔买的话也是会多买，比如去超市买纸，本来打算买一提，够用就行，可是到了超市，就忍不住多买了，洗衣液，洗衣皂也是，都会多买点，其他还好点不怎么囤，用多少买多少，超市就在附近，购买也很方便...所以不想囤太多，因为好多东西都有保质期，还有就是不想家里乱糟糟的 疫情期间，让人们明白了，多少的囤点东西。我一般不爱囤东西。冰箱的菜都是够吃的。现在一天没事，上不了班，就在网上弄了些实惠的东西。比如纸巾，洗衣液等等。这些日用品都囤了好多。还有大米，有20斤。这就是我囤的东西，都是实惠的，还有有的是砍价砍的。所以，对我来说，能囤的就是不花钱的 生活中，我特别喜欢屯东西，喜欢一些生活用品或者是吃的， 都喜欢买很多来放一下，就是遇到任何事的时候，不着急。买来放着心里安心。但是要随时关注，不要放过期了，如果放过期了，那肯定是不好的，大家一定要检查一下 我自从结婚后，卷纸，抽纸，每次去超市有活动价的我都囤上，这些不会过期也是必须品，几十年都不曾改变 我觉得我挺喜欢囤东西的。做到未雨绸缪，这样才会不慌不忙。生活中我通常喜欢囤的东西是日用品，有时候美食零食之类的也会囤。当然没有固定的一种形式。基本上有时候也会按照需求多寡来进行囤一些比较实用的东西，当然有时候也为了美观欣赏方面的享受，也会囤一些艺术品之类的。 生活中，很少囤货的！偶尔囤了一次，是食盐，还是操作失误网上订购的！哈哈哈 喜欢屯零食，卫生用品。可能是饿怕了吧，冰箱里面总要装的满满的，心里才有安全感。{:14_503:}{:14_503:}{:14_503:} 我喜欢囤积日用品：洗衣液，牙膏，清洁剂，卫生纸，纸巾。而且囤货量还比较大，大部分的东西至少是半年到一年的量。 我喜欢屯零食，只要有一个非常好吃的零食，不管是网红的还是什么糕点，饮品，只要好吃，我都会屯点的也算是一个个人的兴趣爱好吧 我特别喜欢囤东西，年轻的时候囤皮带，囤钱包，可以说收集各种好看的，现在喜欢囤护肤品 生活中喜欢囤一些日用品和食品，因为现在不知道突然会发生什么事情，所以适当囤一些这些东西可以在应急的时候使用，当然也不要囤太多，定期检查更换所囤的物品，以防过期或浪费！ 生活中自己习惯性的，储备一些应急物资，比如外伤药品，创可贴，医用酒精，口罩。生活物资有，食用油，盐，面，米，鸡蛋，肉类，牛奶，水果有苹果，梨，地方水果较多，蔬菜就比较广泛了，洋葱，土豆，萝卜，比较方便储藏，红薯，粉条，干菜类比较多，生活物资每周采购一次。不介意盲目囤货 我一点都不想囤东西，除了疫情期间，囤了一些酒精、口罩等。现在我想没必要囤什么了，出行很方便，食品和蔬菜买新鲜的。唯一感觉能囤的，应该除了白酒，好像在没有什么可以囤的了，遇见优惠力度大的时候，多整几箱，等娃办喜事用用，还是老年份。 我们家基本不囤东西，现在生活非常方便，不管是去实体店还是网购，物资充足，而且购买方便，囤货占地方而且容易过期，没有必要！ 要说生活中囤东西，长这么大还真的囤过一次东西，那就是前几年的新冠病流行的时候囤了点退烧药。但除过这次平时没有喜欢囤东西的习惯，特别是吃的东西。一来不新鲜忘了就过期，二来对身体不利不时毛。我感觉喜欢囤东西的不是老年人便是穷汉人，老年人经过苦日子细法，穷汉人经济条件不好为了节俭过日子。总而言之，一般情况下不要囤东西！ 我喜欢囤些生活用品，有卫生纸，抽低洗衣液，孩子们喜欢吃肉，只要有活动就存一些大肉，鸡翅根，火腿，菜类有土豆南瓜，洋葱萝卜能保存时间长的食 可能作为居家过日子，比较喜欢囤的还是米面油吧，不过这习惯反而让我再抗议的三年，家里没有断过顿，而且还有囤药的习惯，所以说防疫的时候其他人没有物资和物料，我们家的物资和物料比较充足 除了钱，其他的从来不屯 主要还是喜欢囤钞票{:14_529:}！几乎是万能的 日常生活用品有优惠活动会囤一些。