非了个白 发表于 2024-8-14 15:40

你们都是用什么方式排解负面情绪的呀

感觉现在生活中总会遇到一些事令人难过，压力也超大，我最近也是天天失眠，真是夜夜难熬夜夜熬，终于体会到那句“是夜在熬我”，现在内心变得特别脆弱，很容易生闷气不开心，特别压抑，甚至家人或男朋友的一句话，就会让自己感觉特别难过，想特别多，大家都是怎么调节自己的负面情绪的啊，一起分享一下吧，真的在这么下去都崩溃了。
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霹雳娇娃丽莎 发表于 2024-8-14 16:31

把男朋友揍一顿就好了

Eserhl 发表于 2024-8-14 19:24

唱唱歌，听听歌

Eserhl 发表于 2024-8-14 19:24

或者购买物品

华骅 发表于 2024-8-14 20:11

会让自己感觉特别难过

华骅 发表于 2024-8-14 20:12

唱唱歌，听听歌

普通人类 发表于 2024-8-14 20:34

吃，喝，不然呢

~Angel~ 发表于 2024-8-14 20:55

到大山上大吼几声

太阳雨r95 发表于 2024-8-14 21:41

把男朋友揍一顿就好了

太阳雨r95 发表于 2024-8-14 21:42

唱唱歌，听听歌
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