毕无烟 发表于 2025-3-6 08:50

感谢高血压，我的饭量终于成功的减少到了和别的同事相似的水平

和以前相比直接减少了一半到三分之二，而且感觉比以前更舒服，既不会觉得胃胀也似乎不容易拉肚子了。

以前我害怕“低血糖式的头晕”，结果根本控制不了饭量，基本都是一不小心就把一天的饭吃完了，现在看来，那种担心似乎毫无必要。

近期重新开始爬坡训练，争取到5月初把运动能力恢复到百公里级。










@不倒翁 发表于 2025-3-6 13:08

辛苦了，辛苦了

wnghj766824 发表于 2025-3-6 17:07

毕大师为了自己热爱的事业努力奋斗

方圆百里 发表于 2025-3-6 17:16

少吃，适当运动

普通人类 发表于 2025-3-6 20:03

少吃，适当运动。

Ann123456 发表于 2025-3-6 21:05

身体健康最重要

长安三万里 发表于 2025-3-6 21:33

毕大师为了自己热爱的事业努力奋斗

Mor的王妃 发表于 2025-3-6 22:30

还是得少吃！

劲舞骄阳 发表于 2025-3-6 22:31

保重好身体。

爱上凉白开 发表于 2025-3-7 23:20

少吃，适当运动
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