快走是最好的锻炼身体方法。
平时忙得没空去健身
生命在于运动
感谢分享健康知识。
华骅 发表于 2025-8-16 23:10
平时忙得没空去健身
只要想健身,随时随地都可以
对不对 发表于 2025-8-16 23:56
生命在于运动
对,有道理!!
我一天最多3000步
正在快走
锻炼身体的好方法。