@不倒翁 发表于 2025-9-27 17:10

谢谢分享，有空锻炼哈

@不倒翁 发表于 2025-9-27 17:11

对不对 发表于 2025-9-27 11:49
生命在于运动

管住嘴迈开腿

夕阳多美好 发表于 2025-9-27 17:11

感谢楼主分享健康知识

Ann123456 发表于 2025-9-27 19:11

得空试试！看有没有效果

bxf 发表于 2025-9-27 21:06

谢谢告知发布分享

是甜甜的糖果吗 发表于 2025-9-27 21:31

谢谢楼主分享

劲舞骄阳 发表于 2025-9-27 22:14

感谢楼主分享健康知识

2839 发表于 2025-9-27 22:29

掌或者空心拳拍打两腋下，坚持下去可以促进血液通畅。

好人张 发表于 2025-9-27 22:44

感谢分享健康知识。

华骅 发表于 2025-9-27 23:11

促进血液通畅、面色红润
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查看完整版本: 上热下寒体质，可以试试这四个动作