5个避免生气的方法:
1>躲避,遇见生气的事和人,暂时躲避开。2>转移,人家骂你,你去下棋,钓鱼,没听见。
3>释放,是找知心朋友谈谈,释放出来,要不然搁在心里要得病的。
4>升华,就是人家越说你,你越好好干。
5>控制,这是最主要的一个方法,就是你怎么骂我不怕。 足自己的路让别人去比划吧··· 你说的这个就不是人!!!是“神”!!! 还有一个好办法,就是想办法让自己记忆力变差,可以忘却一切人间烦恼。我近来常常上网,搞得记忆力变差了,就发现了这真是一件好事情。自己变得越来越糊涂,隔天也就把不愉快全忘了。 楼主此法适合修行
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