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本帖最后由 童话梦游 于 2015-9-6 18:27 编辑
2015金秋时节跟我一起来场说走就走的驴行， 不要在等，再错过，美景在路上。 【线路名称】：驻梦川西--稻城亚丁、香格里拉、色达精品游 【出发日期】：2015年9月21日 【出行天数】：13天 【出行费用】：5880.00 元/人 【费用包含】：车费；大包价含12晚住宿，门票：海螺沟310，米亚罗190，稻城亚丁270甲居藏寨50，梭坡古碉群20，冲古草场80，观音桥80，全程豪华旅游大巴及双驾领队 【自费项目】：全程用餐及费用所列清单以外产生的其它费用 【保险说明】：由深渡畅游统一购买50万意外保险。 【报名方式】电话18909130506（短信 ） 电话13379335217（QQ群299365050 ，QQ群241078416，微信chy568087120）
俱乐部地址：豪润公园天下（火车头对面）小区7#楼西单元11层东户。 报名需填：短信报名，提供准确身份证号码+姓名+联系电话+参加活动名称+上车点。 【出发时间与地点】报名后通过短信告知，请提前10分钟抵达集合点名。
渭南【快乐同行户外】金秋巨献，美梦川西-稻城亚丁-香格里拉-色达精品游
渭南【快乐同行户外】金秋巨献，美梦川西-稻城亚丁-香格里拉-色达精品游
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渭南【快乐同行户外】金秋巨献，美梦川西-稻城亚丁-香格里拉-色达精品游
【行程安排】： D1：渭南-西安——成都； 都知道“戏如人生，人生如戏”；都知道“少不入川，老不离蜀”。而却有无数个理由，让我们义无反顾地闯进这花香蓉城，戏剧成都。 D2：成都——雅安——海螺沟——摩西古镇； 早餐后，出发沿318一路向西，中午到达贡嘎雪山脚下的海螺沟冰川，夜宿摩西古镇。 D3：摩西古镇——折多山——新都桥——高尔寺山（黑石城）——理塘； 今天，翻越折多山，中午到达摄影家的天堂——新都桥；继续翻越高尔寺山，到达拍摄贡嘎雪山最佳地点之一的黑石城，一睹蜀山之王的风采；夜宿世界高城——理塘。 D4：理塘——稻城——日瓦——亚丁村； 今天行程，相对轻松，一路随走随拍，尽情欣赏川西美景；下午到传说中的达亚丁村入住。 D5：亚丁村——诺绒牛场——牛奶海——五色海——亚丁村； 早餐后，乘坐区间车到达冲古寺，开始徒步，途经冲古草场，诺绒牛场，到达牛奶海和五色海；这一天，将穿行在三神山之间，感受灵魂朝圣的平静。 D6：亚丁村——冲古寺——珍珠海——稻城； 早餐后，前往仙乃日脚下的珍珠海，近距离与神山对话。下午返回，稻城入住。 D7：稻城——理塘——新都桥——塔公草原——八美——丹巴（1800米）——甲居藏寨； 丹巴——“千碉之国、美人谷”之称。秀丽的村寨，美丽的少女，让人魂牵梦萦。当弯曲险峻的盘山公路将我们的向往从大渡河畔带向高高的山岗，呈现出向阳的高坡上分布着红，白，黑三色相间的小楼，炊烟隐隐地萦绕在白塔的和彩色经幡之间，寨子背靠皑皑的雪山和茂密的森林，碧绿的大金川河在谷底奔流不息，仿佛进入了一片令人神往的桃花源。 【住宿】藏式客栈普通多人间 D8: 甲居藏寨——梭坡古调群——中路藏寨——丹巴； 或三个一群，五个一组，或数十座连绵起伏，密密麻麻的古碉犹如一道道铜墙铁壁，气势非凡。这些灰黑色的巨大石头建筑，碉壁端正笔直，碉面光滑平整，棱角却刀锋般分明，是人类抽象艺术的完美凝固。在经受过千百年的风雨雕琢，却至今笔直屹立，丝毫不减当年的雄浑大气。 原本单调的景致在这里发生巨大变化，两岸原本光秃秃的干热河谷突然闪亮起来，雪白的梨花，浅红的樱桃花和粉红的桃花，掩映着粉白的嘉绒民居和古老的碉楼，散发着神秘而美丽的风情。 D9: 丹巴（1800米）——金川——色达（3893米）； 这里的黄昏过于漫长，当东方的城市一座座沦陷于黑暗，这里依然笼罩在万丈光芒之中。金色的黄昏，红色的房屋，闪着光的佛塔，似乎在这里，你能找到永恒。 这是一方永不消失的净土，无数人来此寻找灵魂深处最干净的归属！这里恐怕是地球上最后的净土了！这里的人终日只做一件事情，就是修行。 【住宿】客栈双人标间 D10：色达（3893米）——五明佛学院（3700米）——色达（3893米）； 这里是信仰的乌托邦，穿行在这红色的海洋，没有人不会为此所震撼。一个没有尘世繁琐的世界。无数虔诚的人在跪拜，一个两个三个……..一辈子不知道要重复这样的动作有多少。是几年还是几十年？不，是一生…….. 也许世上再没有比信念更能坚持的力量了！ 【住宿】客栈双人标间 D11+:色达（3893米）——观音桥镇（2600米）——观音寺（3685米）——马尔康（2600米）； 观音寺是藏传佛教圣地之一，有藏区第二布达拉宫之称。几百年来朝拜者络绎不绝，到观音寺朝拜是很多虔诚信徒的毕生梦想。 让我们带着一颗虔诚的心，去朝圣和祈福。 【住宿】客栈双人标间 D12+: 马尔康——米亚罗——汶川——成都； 再次回到软玉温香的天府之国，泡上一杯茶，懒懒地体味着幸福的滋味。或是在火锅和美酒的催化中，继续醉生梦死。 D13：成都——渭南。 早餐后返回渭南，结束愉快的旅程。
【建议装备】
1、（衣）冲锋衣或防风外套、抓绒衣裤或保暖衣裤、徒步鞋或运动鞋、遮阳帽、太阳镜；
2、（行）小背包；
3、（重要证件）身份证件，少量现金；
4、（用品）防晒霜、垃圾袋，手纸；
5、（数码产品）相机、手机、电池；
6、（常用药品）个人特殊药品自备。
【特别说明】
1.交通：本次旅行全程交通为汽车。全程路况基本为高速，省，国道。
2.气候：川西地区早晚温差大，海拔较高，请备足保暖衣物。
3饮食：主要以川菜和地方特色小吃为主。（川西地区食物口味偏重，大家在享用时要量力而食）
4.住宿：本次旅行的住宿条件：当地的宾馆或客栈2人标准间；及藏式客栈多人间，公共卫浴。
5.安全：户外活动一切要听从领队指挥，切勿擅自离队活动。
6.民俗：本次旅行基本都在藏族聚集区，请尊重当地，民族风俗。
7.环保：垃圾请勿随手丢弃，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，不随意挖采植物，文明出行。
8.基础设施：沿途客栈、餐厅等硬件设施条件有限，请自备洗漱用品，药店、超市稀少，物价高昂，请尽量在成都备足相关物资。
9.手机信号：全程均有信号。
【美食推荐】： 青稞酒：用青稞酿成的一种度数很低的酒，藏族群众男女老少都喜欢喝，是喜庆节日必备之钦料。
酥油茶：酥油茶是藏族群众每日不离的钦料。一般藏族群众早上定要喝上几杯酥油茶，才去劳动或工作。到藏族群众家中作客，一般都会得到酥油茶的款待。油茶的制作方法，是将砖茶用水久熬成浓汁，把茶水倒入董莫（酥油茶桶）放入酥油和食盐，用力将甲罗上下来回抽几十下，搅得水乳交融，再倒进锅里加热，便成了可喝的酥油茶了。
糌粑：糌粑是藏族的一种主要食品。糌粑的制作方法是，将青稞（属大麦类，有白色、紫黑色二种）晒干炒熟，磨成细面便是待食的糌粑了。这与我国北方的炒面相似，但北方的炒面是先磨后炒，糌粑却是先炒后磨，不除皮。
手抓抓砣砣肉：将牛羊肉大块入锅大火煮之，刚过心则捞起。吃时手抓刀削入口，谓之手抓砣砣内。冷热食皆佳，肉嫩味鲜。煮砣砣内掌握火候极为关键，过火则肉质返硬不好吃。将鲜牛肉剁细加鲜酥油、糌粑和少许盐熬成肉糜羹，为孕妇、老幼体弱者滋补食法。将鲜肉剁细加奶渣、麦粒、蔓菁熬粥，亦为滋补食法。
冻肉：牧区喜在秋季屠宰时，将几腿最好的牦牛肉或名为“补壳”的整腔羊肉，将内脏洗净后重新装入腹腔内，放进用牛粪堆成围墙，用干柽柳隔间的冬窝子“牛粪堡”内，待春末夏初时享用。由于牧区地势高、风大，存放的“冻肉”不会腐烂。这种“冻肉”表面虽然半干，可里边仍鲜红，味道营养均不变。
风干肉：藏族喜欢吃风干牛羊肉，其他民族看着感到有点怕，也觉得不太卫生。其实，风干肉一般在冬天，往往是十一月底做。这时气温都在零度以下，把牛、羊肉割下来，挂在阴凉处，让其冰冻风干，即去水份，又保持鲜味。到了第二年三月以后拿下来烤食或生食，味道是鲜美的.
酥油包子:巴塘长面，面粉中加蛋清，制作精细，手工掉出的面条又长又细。汤绍精工配制。吃法考究，以小豌翻倒在大豌内再吃。面可口味香，饮誉全康区。“京洛”肉团粥：即小块面团内包肉馅做成的面粥，牧区特吃。此外，农牧区也常以麦粒于肉、骨、干菜汤中熬制成“麦粥”就食。
香猪腿肉:另外，去稻城亚丁旅游特色美食还有吐巴（类似于内地的饺子，很好吃）；面食有玉米“蒸蒸饭”、 玉米糌粑、豌豆面；乳制品类美食有酪饼（俗称奶饼）、酪干（俗称奶渣）、酪糕等美味食品。
“寺不”是纳西族的一道远近闻名的风情名菜，纳西语意为“吹肝”。是将猪肝充分使之膨胀，塞入精盐、五香粉、姜丝、火硝、绍酒、腌渍后取出，再撒上花椒粉风干。食 用时将“寺不”放入汤锅，加辣椒果、姜、花椒，用文火慢煮，取出切成片。色泽鲜润。麻辣芬芳，且耐贮存，可保持一年风味不变。肉色彩透明，见之令人垂涎欲滴，可煮可炖，是藏人待 客的佳肴。
奶渣:奶渣与酥油相伴而生，从牛奶奶中提制而成。把牛奶打制分离出酥油以后，剩下奶水用火煮沸后冷却即成酸奶水，把它倒入竹制斗形滤水留在竹斗滤器中的就是奶渣。奶渣白色，味酸 ，具有极强的助消作用，外出藏民常带奶渣以防水土不适。
血肠：血肠是藏族食谱中的上等食物，贵客临门，能以血肠待之，那是客人的荣耀。血肠是由肠衣、血汁、香料及牦牛肉（或猪肉）制作而成，营养丰富，美味可口。
注意事项 ：
1：有团队意识，遵守组织纪律，友爱互助，听从领队安排，遇到分歧大家可以商量解
2：户外人人平等，队员之间以及和领队之间相互理解包容，严禁高姿态地将现实身份带进户外。
3：注意安全，听从领队安排，不擅自脱离团队冒险行动，不得在未告知领队情况下擅自离队，外出至少2人一组并向领队报告，保证通讯工具畅通，在通讯工具无法使用的情况下要保证外出活动在一定的时间范围内。
4：禁止私自进行攀登、涉水等危险性活动。
5：注意环保，严禁乱丢垃圾，生活垃圾应采取掩埋、带回等处理方法
6：禁止私自在野外用火。
7：注意饮食卫生，注意预防疾病。注意自我保护。
8：有任何困难或疑问尽快和领队沟通。由于户外活动行程特殊、目的地特殊，谢绝有关吃住行等方面的投诉，当然我们会尽力为大家安排好一切。
9：遵守当地风俗习惯和民族信仰，尊重队友的民族信仰和生活习惯。
10：由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加活动的同学对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队及组织者不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。同时对已因自身原因给团队以及队员带来损害的俱乐部保留相应的法律权利。 快乐同行户外 QQ总群号299365050 QQ群 241078416.微信chy568087120 | 
