忽如一夜春风来，早晨一看是雾霾（雾霾天气保护自己小技巧）！

百科老司机

自入冬以来，中国多地持续雾霾天气，陕西地区也呈现雾霾天气进一步升级化，那么出行的人们如何注意防雾防霾呢？今天老司机带带大家了解下！

首先，雾霾是什么呢？雾霾顾名思义，雾和霾，雾是由近地空气中微小的水滴和冰晶体组成的气溶胶系统，多出现秋冬季节。霾，也成灰霾，空气中大量灰尘，硫酸，硝酸及有机碳氢化合物等粒子是大气污浊。由此可见霾是大气污染造成的，大气中各种悬浮颗粒物含量超标。

那么雾霾天气我们也是需要做一定保护措施的，选择一款好的口罩，是先举，普通口罩并不能很好的过滤空气中的霾粒子，所以选择专用防雾霾口罩，对我们身体也会是很好的保护

其次，在雾霾天气一定要多喝水，很多人都说，雾霾天气晚上回家嗓子难受，当你过量吸入雾霾空气，嗓子会变得干燥，疼痛，多喝水能有效的保护呼吸系统，让我们的身体更加健康。

最后，尽量减少出行，或者非常想出行时，可以到公园河边等地转转，这些大自然的生态系统，也是能有效的减少雾霾的。

好了，希望老司机给大家的建议有效！

一群人

标题真好，雾霾真不好，这样的环境是人造成的，也终将危害到每个人，谁都逃不脱。

西北独狼

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