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炎炎夏日最消暑的活动莫过于游泳 正确的游泳方式不仅可以消灭炎热，更能强身健体 跟着碧桂园翡翠公馆一起涨涨姿势吧！ 游泳能塑造肌肉线条、增强肌肉力度 跑步能提高人们腿部的力度 而游泳需要全身各部位的肌肉协调用力 故能使全身肌肉都能得到锻炼
游泳可提高骨质 研究显示，跑步最能提高骨密度 无论在骨密度还是大腿骨重量的增加上 游泳都做得更好
游泳能提高身体的柔韧性 游泳需要人们在水里不停地伸展划水过程中 重复的伸缩动作可帮助提高身体的柔韧性和灵活性
游泳可减少炎症风险 众所周知，游泳有助于增强心肌功能，改善心血管健康
游泳可帮助燃脂减重 都知道，游泳能减肥， 不过你知道么，游泳的减肥效果 跟在跑步机上跑步的减脂效果不相上下 而且如果选择合适的游泳姿势和强度的话 游泳比跑步还能减肥
游泳可缓解运动性哮喘 游泳时人们能呼吸到湿润的空气，改善呼吸功能 游泳不仅能缓解哮喘的症状，还能从根本上提高肺部的健康状况
游泳能使人变聪明 经常游泳的孩子在 掌握语言、学习骑车、建立自信 以及身体发育方面都更快更好 既然游泳的好处那么多 那么，问题来了 在渭南哪儿可以又方便、又安全、又健康的游泳锻炼呢？ （碧桂园翡翠公馆---超大泳池） 碧桂园翡翠公馆 渭南首家超大露天泳池绝版享受 约400平方的户外泳池 分为成人泳池和儿童泳池 儿童泳池同时可容纳15个孩子戏水玩耍 我们更会定期为泳池消毒、换水 还有专业的救生人员守护在泳池边 及时处理紧急情况，保证您和孩子的安全 另外
6月24日（本周六） 碧桂园翡翠公馆泳池盛大开放 你以为仅仅是个开放活动吗？ 你以为你以为的就是你以为的么？ 碧桂园翡翠公馆 COOL爽一夏欢乐泳池趴活动 6月24日（本周六）正式启动 并且
活动将举行整整一周 6月30日（下周五）结束 一张图告诉你这个活动到底有多好玩 狂嗨一周不停歇 泳池，渭南人就该酱紫玩
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