今天去沋河公园晨练，大家喜欢跑步的感觉吗？跑一圈，发现美

精致小主

~Angel~ 发表于 2021-4-11 09:43
那就不错了，要把肥肉肉减少了

运动完以后最重要的是控制饮食和补水，不然暴饮暴食反而更胖了{:qqemoji14:}

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精致小主

吐司面包 发表于 2021-4-11 09:40
生命在于运动。

是的，好好运动

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精致小主

微尘001 发表于 2021-4-11 02:02
公园跑还是美

那不就是

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~Angel~

精致小主 发表于 2021-4-11 09:50
运动完以后最重要的是控制饮食和补水，不然暴饮暴食反而更胖了

也不能多喝水？？？

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精致小主

好人张 发表于 2021-4-11 00:36
是锻炼身体的好地方

确实是的，人多自己也有动力

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精致小主

四叶草^ω^ 发表于 2021-4-11 08:43
外都成老汉子了，跑不动了

{:qqemoji21:}你看牛哥那么厉害，也跑步呢

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精致小主

夜游神77777 发表于 2021-4-11 08:32
美景如画

可以来欣赏欣赏

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精致小主

~Angel~ 发表于 2021-4-11 09:51
也不能多喝水？？？

我说的补水{:qqemoji14:}就是可以多喝水，每天保持在2000毫升以上

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~Angel~

精致小主 发表于 2021-4-11 09:54
我说的补水就是可以多喝水，每天保持在2000毫升以上

哦看错了，刚好我喜欢喝水{:qqemoji14:}

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橘子味的糖

精致小主 发表于 2021-4-11 09:53
你看牛哥那么厉害，也跑步呢

牛哥年轻，我蜀黍渭阳居士都是老汉子，跟牛哥比不成{:qqemoji21:}

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