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雾天出行，一定注意安全
陕西安康旬阳市小河镇落驾河村一处滑坡点发生泥石流。据当地村委会介绍，截至6月17日17时，本次泥石流滑坡方量大约20000余方，部分房屋和道路受损；灾情发生前共组织撤离人员11户41人，暂无人员伤亡报告。
据“健康常州”微信公众号消息，近日，56岁的陈先生从安徽到江苏常州务工，下午3点左右突然晕倒在地，一旁的工友上前查看的时候，发现陈先生已经昏迷不醒，全身皮肤发烫，连忙呼喊120将其送至常州四院急诊抢救。“患者刚到医院的时候，体温竟然高达41.6℃，他的血压只有75/34mmHg，血氧饱和度也只有88%，处于休克状态，怀疑他是重度中暑，就给他进行物理降温。”医生介绍，“我们在问病史的时候，得知陈先生是户外工作者。陈先生在昏迷前，已经在烈日下工作将近3小时。”最终，陈先生被诊断为“热射病、全身多器官功能不全、代谢性酸中毒”而收住医院重症监护室治疗，目前患者仍昏迷，呼吸机辅助呼吸。此外，据荔枝新闻报道，近日，南京一小伙跑了5000米后，出现中暑表现、神志不清，被诊断为热射病，所幸经抢救后转危为安。进入夏季，大家可别轻视了中暑，中暑的病情可轻可重，重度中暑可导致死亡。尤其是热射病，死亡率很高，去年全国多地都有人因热射病死亡。通俗地理解，热射病就是最危险、最严重的中暑，会导致中枢神经系统、肌肉组织、凝血功能、肝肾功能、呼吸功能、心血管功能等全身性问题，极易引发多器官衰竭。医生表示，热射病死亡率可高达70%-80%。热射病可分为劳力型热射病和经典型热射病。劳力型热射病主要由于高强度体力活动引起机体产热与散热失衡而发病，常见于夏季剧烈运动的健康青年人，比如在夏季参训的官兵、运动员、消防员、建筑工人等。而经典型热射病常见于年幼者、孕妇和年老体衰者，或者有慢性基础疾病或免疫功能受损的个体，通常是被动暴露于热环境引起机体产热与散热失衡而发病。当处在高温高湿环境的人员，出现面色苍白、面色潮红、精神或行为异常、自觉身体不适等先兆症状时，及时就医，测量体温，可尽快发现热射病。6月18日，中国疾控中心发布防中暑健康提示，持续3天以上达到35℃的高温天气，如做不好预防中暑措施，中暑风险会明显增加。中疾控表示，炎热天气，尤其持续数天高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变。一旦机体无法适应，引起正常生理功能紊乱，则可能造成体温异常升高，从而导致中暑，甚至可能导致其他心脑血管疾病等慢性病的恶化。中暑会对人们生命健康产生很多危害，轻则头痛、头晕、胸闷、恶心、旧病复发，少数重症中暑者，甚至可能导致死亡的发生。温度越高，发生中暑的风险越大，尤其是持续3天以上达到35℃的高温天气，如做不好预防中暑措施，中暑风险会明显增加。除白天高温外，夜间持续高温也会加重中暑严重程度。老年人、婴幼儿、儿童、精神疾病患者及慢性病患者更易中暑。长期处于露天室外，太阳直晒易引发中暑。闷热不通风的室内、未开空调的车内也是经常发生中暑场所。高温环境下的劳动、锻炼、运动，以及夏季露天环境下的集会、娱乐活动等也应做好高温中暑预防措施。中疾控表示，出现先兆中暑或轻症中暑，要尽快找到阴凉的地方，解开衣领散热。喝一点水，用湿毛巾擦拭身体，并及时休息。当发现身边有重症中暑病人时，应立即将患者移至阴凉处，平躺在平面上，必要时脱去衣物。如无危及生命的并发症，应在现场想办法尽快降低病人体温，在脖子、腋窝和腹股沟上敷冰袋或湿毛巾等。如有条件可用冷水浸泡的方法对无基础疾病的青壮年快速降温。老人和有基础疾病的患者可向皮肤喷水通过蒸发降温。降温应遵循“先降温，后转运” 的原则，在病人失去意识后的“黄金半小时”内进行。现场处置的同时，拨打120送医。关于中暑的预防，中疾控介绍，在高温天气里，不论运动量的大小，都需要增加液体的摄入，千万不要等到口渴时才喝水，饮水量应约为平时的1.5倍。如果需要在高温的环境里进行体力劳动或剧烈运动，更应加大饮水量。避免在一天中最热的时间外出，外出时穿戴轻便、宽松的衣物，做好防晒，尽量在阴凉处活动，不要一直处在室外高温环境中。高温天气里，身边的老人和小孩需及时补充水分，减少外出时间。连续高温天气时，应关心家中老人的身体健康状况。切勿将婴幼儿单独留在停放的车内，不要在密闭的车内午休。来源：陕西气象、渭南天气、临渭气象、荔枝新闻、中国疾控中心等
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