9.14【晚8点红包】打工人，你每天工作多长时间？下班后通常都做些什么?

荣耀安安

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打工人

你每天工作多长时间

下班后通常都做些什么

小编先来：

看值不值班

不值班的话是标准的8小时

下班后一般跟同事逛逛

看电影、聚餐

不逛的话回家看视频

最近小编迷上了抖音大火的

“长矛老师”发疯文学

简直爆笑

大家可以扫码进群

一起聊聊上班日的趣事

晚8点红包规则

一、福利时间

晚20:00—00:00均可领取现金红包

二、参与方式

晚20:00—00:00回复当天【晚8点红包】贴

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三、友情提示

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注意事项

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毕无烟

上班8小时。
下班后一般做以下事情：
中午下班：在办公室睡觉，偶尔会骑行
晚上下班：骑行10分钟-6小时不等，然后回家，回家后要么耍电脑，要么做家务，要么直接睡觉。
上班之前：骑行10分钟到3小时不等，有时也耍电脑或做家务。
星期5晚下班前后：要么按时下班然后骑行10分钟到20小时不等，要么提前请假走人，骑行10分钟到15小时不等，坐高速动车20分钟到10小时不等。
周末：要么骑行，要么呆在老家，很少呆在自己家。

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玉树临风6

每天朝九晚五的八小时，下班后我有时候就和我们的群友一起聚餐，有时候就和群友一起看电影，有时候一起K歌，有时候自己一个人找个地方坐下来，点杯饮料看看书，图书馆也不错，因为下班时间早，所以有时候还可以去公园散散步再去吃饭。

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haochenma

好久都没有上班了！每天围着孩子转！晚上陪着写作业，写完就十点多了！

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Eserhl

我大概六点起床，收拾到单位七点，上一天班，大概需要12、3个小时，下班后，若加班，还需要再忙碌四个小时。回家先管娃，大概需要三四个小时，然后洗漱睡觉，睡时基本十点多。若孩子不需用管，我会看书，或追剧。

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我的宝

我是销售工作，8.50上班到6点，中午不休息，一天工作不到9个小时，6点就下班了，以前6点下班就接娃放学，现在也不用接娃放学了，平时下班要不去街上逛逛，买点好吃的，大部分都是回家里摆烂。

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积极的橙子

1、一起出去吃个夜宵。
一群玩的要好的同事，在下班之后相约一起去充满生活气息的大排档吃顿烧烤、喝点啤酒。有酒、有肉、有朋友，生活的念想也不过如此。此刻我们逃脱辛勤劳作束缚，充满着对生活的热爱和洒脱，酒酣耳热之时，大家一起侃大山，说理想，把平时不敢说的话借着酒意都抒发出来，彼此也增加了同事之间的友谊。
2、一起去网吧组队打游戏。
玩游戏可以让人释放压力，锻炼人的灵敏力及对周围的观察力，像反恐精英、英雄联盟之类的游戏也可以锻炼我们的团队协作能力。工人很多都是网吧的常客，现在的网吧，很多都转型，环境舒适、整洁。且经常有充值活动，因此很多人都是会员，下班后一起组队玩会儿游戏，能释放身心也是男生们喜欢做的。
3、一起在宿舍玩手机，看电视剧。
现在手机功能十分强大，追剧、看直播、刷微博、看小说、玩手游等。
有的工友工作了一天下班之后就想在宿舍待着玩手机，手机那么好玩，哪也不想去。现在网络节目层出不穷， 有些节目会让农村出身的我们产生了共鸣。希望着自己有一天也能够出人头地。

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@不倒翁

每天工作8—9个小时，除去晚上睡觉时间还有8个小时。吃饭洗漱做家务3—4小时，剩余时间做什么呢？

我给自己制定的是运动半小时，读书打卡一小时，学习一些工作技能半小时，休息10分钟。辅导孩子作业加阅读打卡一小时，做一些准备工作半小时。

生活环境简单化，减少对物质的关注和欲望。不攀比，不虚荣。我的生活理念：衣贵洁，不贵华。少衣增福，少食增寿。非必要不购物，缺什么尽量一个月一次购物搞定。开源节流，坚持勤俭节约的好习惯。

生命在于运动，一定要坚持下去，不要说，孩子不爱运动。带领孩子一起运动，孩子才会养成运动的好习惯。自己也会变得身材匀称，何乐而不为？

读书能让我们内心充实。每天短暂的阅读是一种享受。陪伴孩子读书打卡估计得坚持4—5年。一劳永逸，到后面好习惯基本都养成了，我也轻松了。

每天睡前生活日记总结。坚持一段时间 会发现，有很多事情需要去学习去做。这样安排还怕自己抑郁吗 ？没这个时间胡思乱想，也没时间去吵架。

不上学了才知勤有功，戏无益。真后悔以前把时间都浪费在无所事事中。现在时常勉励自己珍惜当下，活在当下，相信日子也会越来越好。

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G.L

每天正常十小时，偶尔加会班，回家吃饭，洗澡看会电视睡觉，天天如此

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谷雨由8

我没上班，退休后比上班还忙还没收入，做饭打扫卫生外带赚点零花钱。有时候回来刷荣耀网时间没有，偶然看看抖音，健身跳舞，动动哑铃没时间，瞎忙。还不知道忙的啥？！

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剑魂

一般八小时；
下班后骑自行车；
有时为了生活找活干的话要工作十几个小时呢。反正都是为了生活…

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劲舞骄阳

我每天工作八小时，通勤时间一个半小时。下班后晚上通常都会去做做瑜伽，或者散散步。要是累了就待在家里看看手机，刷刷视频。特别爱看抖音的乡村视频，感觉看上去很自然，很解压，很放松。也爱看些医学科普、文艺或者国学的视频，从中也能学到好多的知识。

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张海波123

一天中午不值班，就是九个小时，要是中午值班，一天就十二个小时，不过中途可以休息，不是一个劲的干，晚上下班就在十点了，没办法，干餐饮的都是下班晚，晚上也没有啥娱乐活动，就是下班了躺床上，刷个抖音，快手，看看荣耀网，有时候到十二点抢着在荣耀网签到，完了就休息，

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触摸阳光

说起上班多长时间，我这是没有固定时间。自从结婚就没有上过班，先是看大宝，然后接着是二宝。现在就是每天6点起床，起来给孩子们做早餐。接送大宝上下学，在看二宝。每天的时间忙忙碌碌。只有等晚上10点左右，孩子们都睡了，我也就下班了。就玩玩手机，然后睡觉。这样算下来，一天18几个小时的工作量。但是累并快乐着。熬过这几年就好了，加油

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上善若水001

我每天工作十二小时 在没有特殊情况下 每天下班回家稍作休息  就洗脸洗脚洗澡睡觉  基本不熬夜  几十年都是早睡早起的生活习惯   

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小天使

我大概六点起床，收拾到单位七点，上一天班，大概需要12、3个小时，下班后，若加班，还需要再忙碌四个小时。回家先管娃，大概需要三四个小时，然后洗漱睡觉，睡时基本十点多。若孩子不需用管，我会看书，或追剧。

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噢，好的。

忙的时候基本没有时间休息，吃饭都是挤出来的时间，不忙的时候都是跟朋友吃饭喝茶，一天也就过了。

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飞。天

一天工作近十二个小时，下班累的要死，洗洗早点睡觉吧，唉，下班之后想的第一点事就是睡觉觉，不说了我要睡觉了

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道缘

打工的人辛苦，工作时间长，一般10小时，下班后回家还有一滩子家务事要干。谁让你是个工的呀

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浓情

人和人的差别，从来都不体现在工作的8个小时当中，而是工作之余的16个小时当中，在工作之余的时间安排，才决定了人和人之间的差距。
我每天坚持运动做健身操，一个人状态年轻很重要，状态年轻的人都有坚持运动的习惯，找到自己喜欢的运动并坚持下去，很多人不喜欢运动是因为初期的不适，如果有意识的让自己承受一些不适，就会逐渐地提升自己的耐力，让自己更有活力！

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林轩

正常周内工作八小时。正常不会加班。某领导开会的时候说，加班是无能的表现。所以后来大家都按时下班了。
在公司住宿舍，有健身房和图书室。每天都暗暗发誓，今晚要看书、健身。可是吃完饭，回宿舍泡点茶，就直接躺床上了。就是不想起，只想趴床上玩手机。唉。

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匣与桔

可能好多人都是二十四小时工作里吧，额的工作种类很多，辅导老师，保姆，厨师，电工，水工等等。外加监护人。

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芯悦

每天工作八个多小时。有时加班也会挣钱。我觉得现在年轻就应该经常加班，多挣点钱，让家人过好。下班的话就坐公交或者去菜市场买点菜，然后回家做饭，我觉得这样的生活充实也有意义。

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椰子叶

每天工作10个小时，工作虽然有点辛苦，但是挺充实的老板还是挺好的，会努力工作，让家人过得更好，年轻就应该拼应该闯加油吧，努力打工人

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哈咯

我一周上六天半班，一天8小时，下班后就是陪娃、看娃写作业，娃是我的饭搭子，睡觉搭子，下班后所有时间都是娃的。

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懒猫漫游

最近都没有找到合适的工作，24小时待业。如果开始工作的话就开启24小时模式，不过睡觉也算在工作范围之内哦！睡眠时间至少保持6个小时以上才能保证身体机能正常运转

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liujia

我每天工作八小时，通勤时间一个半小时。下班后晚上通常都会去做做瑜伽，或者散散步。要是累了就待在家里看看手机，刷刷视频。特别爱看抖音的乡村视频，感觉看上去很自然，很解压，很放松。

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1059

已经退休，满把的空闲时间，成天拎个水杯，东转转，西看看，北游游，南观山，调整保养自己。呵呵

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Lost526

早上九点到下午五点，通勤时间一个小时左右，回家先给自己做饭吃，吃完饭学习一两个小时，再看一会书，然后洗漱睡觉

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高山流水199212

八小时工作，下班买菜做饭，收拾家务，打扫卫生，锻炼身体，还有就是拍拍渭南的美景，让大家看看高空下美丽的渭南，看看高质量发展中的渭南。

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24k纯帅1

先吃一顿自己想吃的饭然后躺平发呆 洗个热水澡然后去窗台躺着。此刻只想安静的做个"废人"。但至少耳机里放的音乐是自己喜欢的，音乐在此刻也显得格外好听，做自己的光不需要多亮

u0n7m18K

大家好，下面由我分享自己一天生活活的基本情况:

第1点:我每天7点钟起床刷牙洗脸，七点十分左右就离开宿舍去饭堂吃早餐，

七点三十五分就要来到车间开会，因为上班期间是不能带手机进入车间的，所以工作时间还是过的比较枯燥乏味的，直到11点40分钟下班，

下午1点10分就开始上班到5点10分下班吃饭

晚上6点开始上班到晚上9点下班

晚上十点左右就开始短视学习课程，练习操作完成差不到凌晨12点半或者一点了！感觉自己的这每天都不够时间

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阳光快乐123

现在退休了，走走路画画字，谝谝闲传，带带孙。这就是我现在的工作，要说时间嘛还真没有固定。倒是在退休前每天就七个小时吧！

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365.

早上6点起床，7点上班，晚上有时候8:30结束，到家9:30，最长工作14小时，关键工资还很少

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明月心心儿

每天的工作时长差不多6到8个小时。下班之后会听听音乐、散散步、逛逛街、读读书等。

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卡西莫多的微笑

十个小时吧，自己的小店，没人了就走的早点，有人了就加加班，晚上回来溜溜狗狗，收拾收拾屋子，就可以休息了

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一天工作下来之后，我回到家最想干的一件事就是躺在床上休息。因为我每天的工作都特别的累，所以在下班之后躺在床上进行休息会让我觉得非常舒适。
在生活中大部分人都会拥有属于自己的工作，而且在工作的过程中一般都会拥有比较约束的感觉。所以在进行下班之后，通常都会在第一时间去做一些自己想要做的事情。
我每一天工作的内容都特别的繁忙，所以一天工作下来会让自己拥有一种特别疲惫的感觉。因此在每一天工作下来之后，自己回到家就会选择躺在床上进行休息。等到休息一两个小时之后，才会选择起床做一些自己比较喜欢吃的饭菜。并且这种方式让我觉得比较舒适。
其次就是有的时候，我个人会选择在下班之后看一部自己比较喜欢的电影。因为我觉得在看电影的过程中，能能够让我拥有一种比较减压的效果。与此同时也能够让我拥有一种比较放松的状态，所以通常在观看电影之后，能够让我拥有一种身心愉悦的感觉。而且看电视里的过程中，也会让我拥有一种享受生活的感觉。
最后我个人觉得每个人在工作一天之后，其实都会拥有一种比较疲劳的感觉。但是每个人在下班之后，做的第1件事情都是不同的。因为每个人的想法和需求都是不一样的，但是无论做任何事情都是自己最想做的事情。毕竟在下班之后，就会拥有属于自己的时间。而且自己也有权利支配这些属于自己的时间。

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强子回家

苦命的打工人，每天工作11个小时，还没有加班费，严重超出了劳动法所规定的时间，但是又没有任何办法，只能忍着，因为要靠这点工资养家糊口，下班通常也就是回家做饭，照顾孩子休息一下，累的跟狗一样，只能躺着休息

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西部牛仔

每天6.30出门，锻炼一个小时上班，到下午才回来，工作一天超过10小时。晚上基本不出门，开着电视看手机，荣耀网回帖，写头条

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透过手心的阳光

我的工作是自由时间，没有固定的，想上班就上，不想上班就下班，一般没事干的时候会把家里收拾收拾，然后喝着茶追剧

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华骅

我每天上班工作都是八小时，上午四小时，下午四小时。下班后一般做下面这些事情：
1、运动：运动可以释放身体中的压力，帮助你保持健康，让你有成就感。可以在下班后去慢跑、游泳、打篮球等，这样既锻炼了身体，也让你感到舒适和愉快。
2、学习：在下班后抽出时间来学习新知识，可以让你提高自己的技能和能力。可以学习新语言、编程技能等等，不仅可以让你摆脱手机和社交网络，还可以让你感到获得了新的知识。
3、创造：自己动手做些有用的事情，例如编织、画画、打造家具等等，可以让你感到满足和成就感。这种创造性的活动不仅可以帮你减轻压力，还可以让你在完成之后有获得感。
4、读书：阅读是个非常好的活动，可以让你沉浸在书中的故事当中，让你放松并增长知识。可以选择自己感兴趣的书籍，包括小说、传记、自助类书籍等等。

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缺个好名

工作日早上六点多起来，七点多到单位，工作一天，下班到家就六点多了，做饭吃过饭收拾完就八九点了，再耍会儿手机，洗漱完就该睡觉了，时间过的好快，忙忙碌碌的，充实的一天。等到休假，洗洗衣服、打扫打扫卫生、收拾收拾家里，陪陪孩子，时间又过去了。

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Ann123456

我的工作不分昼夜，刚开始24小时不眠不休，一直到一年后才能保证晚上睡上七个小时左右……全职妈妈真难呐！无论大家的工作性质是哪种，都要注意身体，保证身体健康！

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ralfly

早上七点送孩子上学然后去上班，下班刚好接孩子放学，然后陪孩子写作业到九十点，然后洗洗睡

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杜冷丁

我的公司是销售行业，没有具体的工作时间，随机性很大，有时候晚上加班到12点，周末也经常加班，反正压力很大，非常辛苦！

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danWen1123

每天工作 8小时，下班通常运动半小时，看书半小时，观看新闻信息半小时，其余时间陪同孩子学习，陪伴爱人，亲人干农活，洗衣，做饭，家里有需要维修的，及时维修改善，确保家里没有安全隐患！

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东fang

我每天工作有时是半个小时，有时是十个小时 我每天回来吃完饭，歇一会就睡觉了

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时光的记忆

每天八小时，下了班心情好了出去做兼职，心情不好就歇着！

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繁仁

我是农民，每天打工8~10个钟头。

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小心翼翼

早8点到玩8点，下班回家就想睡觉

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wnlw13579

农民工，没有具体时间，明天要挣哈钱呢

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wnghj766824

下班管孩子学习、出门遛弯、回家洗澡睡觉

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