1.18【晚8点红包】@耀友们，今天是腊八节，你有喝腊八粥吗？自己做都喜欢放什么料呢

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@耀友们

今天是腊八节

你有喝腊八粥吗

自己做都喜欢放什么料呢

小编先来：

当然喝啦

在便利店买的八宝粥

四舍五入也算是腊八粥

家里今天应该会煮

会放一些豆子

加点白糖之类的

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@不倒翁

今天是腊八节，腊八节喝腊八粥是传统习俗。煮腊八粥的原材料，通常都是大家喜欢的桂圆、莲子、葡萄干、花生米、红枣、红小豆、绿豆、芸豆、大米等。这些原料放在一起熬煮，煮出的不仅仅是美味的粥，还有多种营养价值的结晶。
       从中医学的角度来看，大米具有补中益气、健脾和胃的功效。将大米用来熬粥后，绝大部分营养就到了粥里，其中又以粥油最有价值，其滋补的效用丝毫不亚于人参导名贵药材。再加上其他原料所含蛋白质、维生素等营养物质丰富，所以食用八宝粥之后可以有效提高人体免疫力，保护脾胃，减少失眠等症状的发生。喜爱喝茶的人们，把茶汤加入八宝粥，做成八宝茶粥，其功效更好。除了保留原有的功效外，茶汤的加入还会使其增加了增进食欲、抗菌降脂的功能。下面推荐一款老少皆宜的八宝孝粥：
       原料：龙井茶5克、红枣10克，银耳5克，银杏仁20克，核桃仁10克，莲籽15克，粟米30克，糯米50克。
       制作方法：龙井茶冲泡后取汁；放入红枣、银耳、银杏仁、核桃仁、莲籽、粟米、糯米同煮；煮八成熟后放入龙井茶汁，再煮一会儿即可。也可根据个人需求放入适当的白糖，即可出锅食用。

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劲舞骄阳

今天是腊八，估计晚上会喝到腊八粥。早晨婆婆已经说了，她备好材料准备熬腊八粥了。每年家里做的话，会收集各种各样的豆类作为粥的原料，能看到的有:白芸豆、红豆、黄豆、花脸豆、白果、江豆等等，与其说是腊八粥，还不如说是豆类荟萃呢。不管放什么料，只要自己爱吃就好。

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我的宝

腊八节，喝腊八粥，腊八面不知道大家吃过没
腊八粥我平时用江米熬。里面有花生，红豆绿豆，放点蚕豆，反正豆子挺多的！
腊八面是玉米榛子，蒜苗，红萝卜，白菜。手擀面。味道也不错呢

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小丸子123456

腊八粥的食材，可以以各地各家习惯不同而改变，整理厨房食材，有什么用什么！我们今天用五谷杂粮料理，凡举米类（稻米/糯米/小米/玉米/糙米…)、豆类（红豆/绿豆/花豆/黄豆/花豆…)、干果类（葡萄干/桂圆干/核桃/松子/白果/红枣/莲子/山药…)，选8样。
第1款港式腊八粥
第2款节气料理-台式腊八粥
第3款 粤式腊八粥
第4款小米树豆腊八粥
第5款椰糖腊八粥

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挑战极限2022

相传老两口过日子，吃苦耐劳，持家节俭，省下一笔大家业，可是宝贝儿子却不争气，娶个媳妇也不贤惠，很快就败了家业，到了腊月初八这一天，小两口冻饿交加，幸好有村人、邻居接济，煮了一锅大米、面块、豆子、蔬菜等混在一起的“杂合粥”。意思是：“吃顿杂合粥，教训记心头。”这顿粥让小两口改掉了恶习，走上正道，靠勤恳的劳动持家，日子一天天也好起来。民间流行腊八吃粥的风俗，就是人们为了以此教训警告后人而相沿的。腊八粥的传说有多种版本，总的来说都是忆苦思甜，教育人们改邪归正，不忘老祖宗的光荣传统，勤俭持家过日子。

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今天是腊八节，今天吃完腊八粥就开始要过年啦！年味从喝完腊八开始。腊八粥的食材，可以以各地各家习惯不同而改变，整理厨房食材，有什么用什么！我们今天用五谷杂粮料理，凡举米类（稻米/糯米/小米/玉米/糙米…)、豆类（红豆/绿豆/花豆/黄豆/花豆…)、干果类（葡萄干/桂圆干/核桃/松子/白果/红枣/莲子/山药…)，选8样，就行了。

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草市巷小李米线

腊八节是我国的传统节日，这一天我国大部分地区有吃腊八粥的习俗。那么腊八粥的寓意是什么呢？我认为，腊八粥的寓意主要有如下几点：腊八节是我国的传统节日，这一天我国大部分地区有吃腊八粥的习俗。那么腊八粥的寓意是什么呢？我认为，腊八粥的寓意主要有如下几点：
1.象征吉祥、好运、丰收。
2.祛除疫病迎接祥瑞，以前有赤豆打鬼的风俗，为了应对疫鬼作祟，所以腊月初八会用赤豆熬腊八粥。
3.不忘保持勤俭节约的美德，又盼望来年丰衣足食。
4.以前，寺庙在这一天会煮腊八粥免费给信佛的人，这佛粥也代表健康好运，大户人家也会煮粥施舍给穷人。积德行善。

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椰子叶

今天早上很早就喝了腊八粥，每年的节气那一定要有仪式感，孩子们也特别爱喝，我们也觉得腊八粥挺好喝的，营养丰富，五谷杂粮，吃起来身体也好，祝大家腊八节快乐一定要喝腊八粥

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好人张

小时候我母亲给我们做的是肉的咸味腊八粥。用羊肉，红萝卜，土豆，蒜苗，西红柿，白菜，面和豆子。把羊肉切成小丁儿。其他食材也全部切成小丁。上锅熬煮。豆子提前处理。煮的差不多以后最后把面切成小丁的面放进去再煮一会儿。最后加点盐。出来味道非常好吃。非常怀念小时候吃的咸八宝面。味道特别香！

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雲水禅心

不好意思，都忘了腊八节了。
在记忆中，年少时对腊八节还有些印象，长大后，反而遗失了许多。
刚才老母亲还问起才想起来，现在的生活节奏让人丢了许多的传统。每每想起儿时，经济虽不怎么宽裕，但似乎人很充实，很快乐。
真是应了哪句话，儿时，哭着哭着就笑了，长大后，笑着笑着就哭了。

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懒猫漫游

本来想喝八宝粥的，又嫌有点甜。最后换成米饭加菜了。平时如果在家的话我是会做腊八粥的。里面的东西挺多，各种颜色的豆类，银耳，莲子，红枣，枸杞，黑米，花生，葡萄干等等，超过8种食材。好吃就行了。条件不允许就随便弄点豆类外加上各种米就算是了。

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早上朋友圈里都在说腊八节，直到中午吃腊八粥的时候才发现，哦，今天是腊八节呀，小时候知晓这个节日还是在武侠小说《侠客行》，里边的赏善罚恶两使，印象深刻的很，有个傻小子运气好到爆棚，感觉腊八节就是一个神奇的节日，对喽，腊八节快乐哟。

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触摸阳光

没有喝八宝粥。就我和孩子在家，两个人吃一点点，感觉做起来太麻烦。就和孩子打了五谷豆浆喝了。记得以前在家，妈妈会做腊八粥，放各种豆子，莲子，特别好喝。还有下午吃腊八面？俗话说，过了腊八就是年。离过年越来越近了

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ZPF045211

过了腊八就是年，腊八节，即每年农历十二月初八，又称为“法宝节”“佛成道节”“成道会”等。本为佛教纪念释迦牟尼佛成道之节日，后逐渐也成为民间节日。腊八节当然要喝腊八粥了！！！自己做一般会放红枣，桂圆，花生，冰糖，各类豆子，莲子，等等，那样更美味。

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小天使

今天是腊八节，今天吃完腊八粥就开始要过年啦！年味从喝完腊八开始。腊八粥的食材，可以以各地各家习惯不同而改变，整理厨房食材，有什么用什么！我们今天用五谷杂粮料理，凡举米类（稻米/糯米/小米/玉米/糙米…)、豆类（红豆/绿豆/花豆/黄豆/花豆…)、干果类（葡萄干/桂圆干/核桃/松子/白果/红枣/莲子/山药…)，选8样，就行了。

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华骅

腊八节喝腊八粥是传统习俗。煮腊八粥的原材料，通常都是大家喜欢的桂圆、莲子、葡萄干、花生米、红枣、红小豆、绿豆、芸豆、大米等。这些原料放在一起熬煮，煮出的不仅仅是美味的粥，还有多种营养价值的结晶。大米具有补中益气、健脾和胃的功效。将大米用来熬粥后，绝大部分营养就到了粥里，其中又以粥油最有价值，其滋补的效用丝毫不亚于人参导名贵药材。再加上其他原料所含蛋白质、维生素等营养物质丰富，所以食用八宝粥之后可以有效提高人体免疫力，保护脾胃，减少失眠等症状的发生。

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小心翼翼

忘记了，下午喝

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秦殇

食堂喝的，开始没注意，觉得稀饭里面放的东西多，打开手机才知道腊八。

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道缘

今天要吃喝腊八粥，过了腊八就是年，所谓七宝五味粥，喜欢什么加入什么

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G.L

没喝腊八粥，苞谷椮红薯稀饭就算喝了。

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上善若水001

今天腊八节  肯定要喝腊八粥  我最喜欢的腊八粥里面有 红枣 红豆 黑米 黑豆 薏米  百合 莲子 麦仁  即营养又美味 祝大家腊八节快乐  

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难得糊涂@

自己做的腊八粥，放各种米、豆子、花生米、葡萄干等

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西北红连长

      坦率的说：腊八节还没有闲情逸致捯饬腊八粥
     喝不喝粥    没怎么在意
      粗茶淡饭
       粗糙料理铁板豆腐     味道细微调整优化

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