2.19【晚8点红包】耀友们，俗话说：每逢佳节胖三斤。你春节假期长胖了吗？胖了多少？

云裳醉影 · 发表于 2024-2-19 18:06

过年没有胖了

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韩家人 · 发表于 2024-2-19 18:14

成天喝酒吃肉睡大觉能不胖吗？

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李琴 · 发表于 2024-2-19 18:23

今年过年容人来的不多，基本上和平时吃的差不多，也没有长胖，可能有些劳累反而减少了两斤。

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简单一点。。 · 发表于 2024-2-19 18:36

每逢佳节胖三斤。我没有胖！

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物业电工 · 发表于 2024-2-19 18:40

没变化，咱是想胖点，没办法吃大餐也胖不了，身体健康最重要。

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窗含西岭千秋雪 · 发表于 2024-2-19 18:47

胖了三四斤吧，天天大鱼大肉的吃完还缺乏锻炼啊！

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小心翼翼 · 发表于 2024-2-19 18:57

肠胃不好，只吃不胖，

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wnlw13579 · 发表于 2024-2-19 18:58

休假，过节就会胖2，3斤

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1059 · 发表于 2024-2-19 19:03

每逢佳节胖三斤，哈哈，真的是这样子呀，胖了五斤，嗯，准备减肥呀。

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好人张 · 发表于 2024-2-19 19:17

春节假期我没有长胖，还是保持着原有重量。主要原因在饮食方面注意点，再一个吃完饭以后加强锻炼。所以体重还是保持着原来的样子。我这么多年体重基本上保持着一个体重。饮食和锻炼是要相互结合的。节假日吃的肉食相对的多一点，所以我们就要通过锻炼来消耗这些多余的热量，以达到身体平衡的目标。如果这个春节你真胖了，你也可以试验一下我这个方法。保证让你保持原有的体重。

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