为进一步加强学院心理健康教育工作，提高全体学生的心理素质，促进学生人格的健全发展。10月15日，学生处组织全院班级召开“从心出发 用爱守护”心理健康教育主题班会。
本次主题班会内容丰富，涵盖多个方面。班主任引导学生正确理解心理健康，向同学们介绍心理健康标准的核心概念，让学生意识到维护心理健康的重要性。班主任讲解了中学生常见的心理问题，并带领学生一起分析讨论，得出了一些保持阳光心理的调适技巧，如转移注意、合理宣泄、沟通交流等。这些方法简单易行，却能在关键时刻发挥作用。同学们纷纷表示，以后会更加关注自己的心理健康，运用这些技巧来应对生活、学习中的挑战。
呵护心灵，护航成长。学生处通过此次心理健康教育主题班会活动，不仅提高了学生对心理健康的认识，有助于学生的个人成长，也对营造积极向上的校园文化氛围，以及推动学院心理健康教育工作的深入开展具有重要意义。在今后的工作中，学生处心理咨询中心将用爱守护学生的心理健康，积极开展各类活动，实施各项措施，助力学生健康成长。
心理健康学生微感悟：
铁院机电2201班卜一方：通过心理健康主题班会，我深刻认识到心理健康与身体健康同等重要。一个健康的心理状态能够帮助我们更好地应对学习压力和生活中的挑战。
旅游2301班杨玉洁：在本次班会中，我了解到了一些调节心理状态的方法，日常生活中，合理应用这些方法，能帮助我快速走出不良状态，积极投入生活。拥有良好的心理健康状态，才会拥有美好的生活。
技计算机2401班何晨颖：通过心理健康主题班会，我深刻认识到了心理健康的重要性，并且学习到了许多维护和提升个人心理健康的方法，我将把这些实用的技巧和方法应用到日常生活中。
陕财电商2301班严雨华：作为新时代的青年，我们要学习好专业知识，更重要的是要提高自己的心理韧性，从容冷静的应对生活、学习中的各种问题。无论何时都要养成合理的生活习惯，做自己身体和心理的主人。
技电子商务2401班鲁佳琪：心理健康是人类健康的重要组成部分，它关乎着我们的情绪、态度和行为。因此，保持心理健康尤为重要。我们要学会正确的认识和了解自己，接受自己的不完美，调整心态，乐观面对生活中的困难。
