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隔夜饭菜和外卖哪个更健康啊？我带的饭都是头天晚上做好的

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睫毛复杂

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发表于 2024-11-16 17:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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带饭上班有一段时间了，都是晚上做好第二天带去公司
但是网上说隔夜饭菜不仅没营养还会滋生细菌，那隔夜菜和外卖到底选哪个呢？
微信截图_20241116175425.png

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方圆百里

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发表于 2024-11-16 18:18 手机版 | 显示全部楼层
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最近天气量，隔夜饭应该没事
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雪雪p7n

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发表于 2024-11-16 18:33 手机版 | 显示全部楼层
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最好别吃！！！！
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西部牛仔

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发表于 2024-11-16 18:41 手机版 | 显示全部楼层
自己做的比外卖放心
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劲舞骄阳

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发表于 2024-11-16 18:46 手机版 | 显示全部楼层
可以把菜准备好，第二天早上再炒。
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孙会玲

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发表于 2024-11-16 18:47 手机版 | 显示全部楼层
还是自已做的好。
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长安三万里

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发表于 2024-11-16 18:54 手机版 | 显示全部楼层
可以晚上把菜洗好，早上早起一会现炒
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葡萄人

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发表于 2024-11-16 19:45 手机版 | 显示全部楼层
自己做的肯定更健康，但蛋白质含量高的食物如豆腐、鱼虾等最好现做现吃
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~Angel~

签到天数: 265 天

[LV.8]以坛为家I
发表于 2024-11-16 19:53 手机版 | 显示全部楼层
比外卖放心多了
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难得糊涂@

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发表于 2024-11-16 20:06 手机版 | 显示全部楼层
自己做的放心
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