[所见所闻] 我觉得主动不睡觉和失眠的最大区别是,后者可能会导致崩溃

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[LV.5]常住居民I

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发表于 2024-12-21 17:50 手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式

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因为主动不睡觉,意味着一但有机会睡,往往很快就能睡着。我就是这样学会了在地铁上靠着墙睡,在公交上抱着手机扶手架睡,然后睡眠质量看起来还不错,精力恢复得还不错。

而失眠呢,则意味着明明瞌睡得走路像喝醉了酒,一躺下就瞬间清醒,然后还越睡越清醒,等到你很不耐烦地决定起床时,一坐起来又很快懵了,站起来后没多久又开始哈欠连天得啥也干不了。

一连串的小失败就是这样产生的。


然而没想到今天还挺顺利的,大概是因为今天冬至吧,在找不到共享单车还错过很多辆公交的情况下,徒步赶上了火车。
整个站台在我路过的时间段还只有一个人吸烟,几乎等于全程没有二手烟。
没买到F座但上去后却遇到了个没人坐的ABC三连座,然后睡着了。虽然因为醒来得不及时刚好错过了歇驾寺到豁口的高速铁路,但拍到了西康铁路田灞联络线。
下车是最后一个出站的,感觉不怎么好但也比堵在人群里吸二手烟好得多。
虽然骑不成自行车,但坐地铁也还可以,两手抓着扶手照样能睡觉且能睡着,虽然会因为什么,比如报站而迅速惊醒,但过一会还是能睡着。
也没有因为睡着而坐过站。
然后就等来了一辆只有司机和售票员的大巴,全程没有二手烟。
刚到家就有饺子吃,那么耀友们今天吃饺子了吗?
3小时前还发牢骚说躺下后又清醒了,但今天下午总体而言还是睡得不错的,说明换个睡觉的地方确实是个治失眠的好办法。

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发表于 2024-12-21 19:30 手机版 | 显示全部楼层
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[LV.8]以坛为家I

发表于 2024-12-21 20:11 手机版 | 显示全部楼层
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发表于 2024-12-21 20:20 手机版 | 显示全部楼层
睡眠是最好的养生
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发表于 2024-12-21 20:23 手机版 | 显示全部楼层
治失眠的好办法。
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发表于 2024-12-21 20:27 手机版 | 显示全部楼层
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hwa

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发表于 2024-12-21 20:40 手机版 | 显示全部楼层
人生就是这样。
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发表于 2024-12-21 20:58 手机版 | 显示全部楼层
睡眠是最好的养生!!!!!
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发表于 2024-12-21 21:33 手机版 | 显示全部楼层
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