最新！2026年职工退休新规（附计算方法）

渭南小太阳

近期

人社部发布新规

涉及养老保险、退休等重要事项

达到退休年龄还想继续工作

权益怎么保障？

到龄退休但社保缴费年限不够

怎么处理？

2026年男女退休规定

一文读懂

↓↓↓

超龄用工新规：

权益有保障了

超龄劳动者，是指已达到法定退休年龄但仍在用人单位工作的劳动者。随着渐进式延迟退休政策实施，这一群体规模日益扩大。

人社部最新发布的意见明确：

● 要消除户籍、身份、年龄等各类影响平等就业的不合理限制或就业歧视，营造公平的市场环境。

● 用人单位招用超龄劳动者，应当保障其劳动报酬、休息休假、劳动安全卫生、工伤保障等基本权益。

● 超龄劳动者累计缴费不足按月领取基本养老金最低缴费年限，可以个人身份继续缴纳养老保险费；经与用人单位协商一致，单位也可为其缴纳养老保险费。

退休条件：

两个缺一不可

众所周知，办理领取企业职工养老金手续，必须满足两个条件↓

一是达到法定退休年龄。想知道自己什么时候退休？可以在“法定退休年龄计算器”中输入出生日期、性别等信息查询。

二是养老保险累计缴费年限达到国家规定的最低标准。目前最低年限是15年，从2039年开始提高至20年。

到龄退休但缴费年限不够

怎么办？

以下这几种办法供你选择

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按年补缴：如果到退休年龄时，社保还差几年（一般是三年）才满15年，可以每年补缴，但需缴纳滞纳金。

一次性补缴： 2011年7月1日前参保的人，到退休年龄后多缴5年还不到15年的，可以一次性补齐；2011年7月1日后参保的普通职工，一般不能一次性补缴。

延迟退休：满足以下条件的职工可以自愿弹性延迟退休：

1.需与所在单位协商一致（单位可以拒绝）；

2.延迟时间最长不超过3年；

3.需提前1个月以书面形式明确；

4.延迟退休时间确定后不再延长（只能申请一次）。

提前退休：

这些事项要了解！

想要提前退休主要有两种方式：

一是自愿弹性提前退休。养老保险要达到最低缴费年限；提前时间不超过3年；退休年龄不低于原法定退休年龄（男60/女干部55/女职工50）。

例如：1972年9月出生的男职工，改革后法定退休年龄为62周岁，可在60岁至62岁之间选择退休。

二是从事特殊工种可申请提前退休。井下、高空、高温、特别繁重体力劳动等特殊工种，以及在高海拔地区工作的职工，符合条件的可以申请提前退休：男年满55周岁、女年满45周岁，连续工龄满10年。

常见问题解答

申请提前退休需要单位同意吗？

不需要，坚持自愿原则，只要满足条件，职工个人申请提前退休，不需要与工作单位协商，单位也不得以任何理由拒绝职工的申请。

申请延迟退休需要单位同意吗？

需要。 职工希望延迟退休的，需与单位协商一致，单位不得强制或变相强制职工选择退休年龄。

提前退休养老金会打折吗？

不会。 在允许范围内选择提前或不延迟退休，养老金正常发放，不会打折。退休手续办理成功次月起正常领取养老金。

来源丨人社部网站 中国会计报

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看看了解一下

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@不倒翁

谢谢分享一下

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赵建国

知道了，学习了，很有用的

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劲舞骄阳

退休新规了解下

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化蝶飞度

我退休还早的很呢

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对不对

感谢你的分享

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wn100

谢谢楼主分享

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bxf

谢谢告知发布分享

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