Herb-飛的鱼
发表于 2023-4-6 20:33
上班的时候一般午餐标准就是不超过20吧，放假在家就不确定了
秦皖人
发表于 2023-4-6 20:33
一天吃饭花钱不一定在家吃的多一些，在外吃的少一些
华骅
发表于 2023-4-6 20:33
吃饭按照膳食指南来吃就好了，不用吃得太好，如果说一天吃的蛋白质过头了，会对肾脏造成很大的压力，一天最应该吃的还是蔬菜，所以说正常来吃的话，真的吃不了这么多东西，不要吃得太好，把自己身体给吃坏了，在外面吃饭，如果不刻意去吃好的，可能一天不会超过40块钱，如果下馆子当然就不一样，一顿可能就得吃掉100块钱，但是就普通的来讲，十几块钱就可以吃到一顿能吃饱的饭，我对于吃这方面的要求不是很高，所以我只觉得能够吃得饱稍微有点营养就好了。平时上班中午饭在外面吃，早、晚饭和周未就在家吃。
秦皖人
发表于 2023-4-6 20:34
以前花钱根据情况而定
秦皖人
发表于 2023-4-6 20:34
真想吃的多一点，在外吃的少一些
厉害厉害
发表于 2023-4-6 20:35
家里吃的多
低调的龙
发表于 2023-4-6 20:37
一天四五十，一月两千左右
浪漫人生
发表于 2023-4-6 20:37
基本在家里吃饭，花费五十元左右。
x快乐似神仙
发表于 2023-4-6 20:37
周一到周五，两个孩子在学校吃饭，一个人吃饭没意思啊！有时候和朋友一起在外面吃个饭聚聚，有时候自己在家就凑合着吃吧！周末会改善一下伙食！{:14_538:}{:14_538:}
精致小主
发表于 2023-4-6 20:40
之前在家做的多，最近这几天买的多，一顿饭十块钱左右，吃的少，而且一天两顿饭，但还好，也不讲究吃啥太好的，偶尔和朋友出去聚聚，也只是稍微吃点，毕竟要讲究合理搭配，吃七分饱就行了，不敢太撑，会胃不舒服