夏季吃什么解暑？凉粉呀，夏天吃凉粉是一种享受，很夏季的食物，主要原材料是凉粉草、大米和豌豆，以酱油、醋、辣椒油而食，清凉爽滑，为夏季风味食品。还有冰爽豌豆黄，此菜是春夏季节一种应用甜品，在渭南饭局上必不可少。
渭南周边避暑胜地推荐少华山国家森林公园。少华山景区自然风光绮丽，文化底蕴深厚，是陕西东部黄金旅游线上以生态旅游、休闲度假、登山健身为主题的旅游风景区。景区位于渭南市华州区县城东南5公里处的秦岭北麓莲花寺镇袁寨村，西起少华峰，东至蟠龙山，南依秦岭主脊，北接关中平原。森林覆盖率90％，气候宜人，空气中富含负离子，生态环境近似原始，四季风光变幻无穷，充满魅力，人称“陕西的九寨沟”。少华山自然景观和人文资源绚丽多姿，山、水、林、石、寺，交相辉映，景象万千，美妙绝伦，是陕西东部最大的山水观光、生态休闲旅游风景区。
苦瓜西瓜冬瓜
绿豆汤就不敢离，一天一锅！总怕中暑上火！针对我这不爱逛的人，还真不知道哪块好玩。有好地方的朋友可以推荐给我，我带孩子去！
冰镇西瓜最解暑，夏天可以去秦岭山避暑
夏季最解暑的食物推荐冰镇西瓜，味甘性寒凉，在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴，而且营养十分丰富。
渭南周边的避暑胜地推荐临渭区的天留山森林公园，地处临渭区桥南镇附近的秦岭低中山区，这里两梁夹七沟，分别由九座山峰组成，公园平均海拔为780米-1570米，园内山峦叠嶂，林草茂密，深峡剑开，溪水潺潺，分为凤凰山、佛祖庙、梯子屋三个景区，夏天这里凉爽至极。
严酷的夏天已经来到了，夏天里，喝绿豆汤可以降温，还有西瓜雪糕，喝一杯热茶也可以解渴，各式各样的冰镇饮料，含有绿豆凉粉，绿豆汤，饮料，凉快的地方就是渭南的原上，河北没有原上凉快，原上是最凉快的了，渭南把人能热死
夏天最爱吃西瓜
西瓜，凉粉，冰水。
绿豆汤，凉皮凉粉凉面，冰镇西瓜饮料，只要是凉的都美，避暑要去天留山秀龙山蓝田总之就是山里人少有树有水有石头最美。
冰棍，西瓜，凉皮，凉粉。