我觉得喝绿豆汤最解暑。避暑还是在家开空调
绿豆汤 两三天熬一次喝 清凉解暑又好喝
大平原，往哪跑都是个热，避暑只能往山里跑，天留山森林公园，地处临渭区桥南镇附近的秦岭低中山区，这里两梁夹七沟，分别由九座山峰组成，公园平均海拔为780米-1570米，园内山峦叠嶂，林草茂密，深峡剑开，溪水潺潺，分为凤凰山、佛祖庙、梯子屋三个景区，夏天这里凉爽至极。
在评论区里找降温良方
最解暑的是凉茶，凉白开，渭南避暑可以去铜川玉华宫，蓝田霸源，桥南天留山，黄狗峪，可以去河堤公园，
夏天最有效解暑是绿豆汤。
只要带凉的都解暑，凉粉凉皮凉面凉饸络再带一个凉席，再抱半截西瓜，坐在空调房里，绝对从里到外都凉快，吃的容易解决，空调房只能不忙时享受一下。
，
我要上班，不管是高温还低温都一样，吃什么解暑，喝绿豆汤，凉白开，夏季的瓜果适量吃点，也可以解暑，至于渭南周边的避暑胜地，我也不常出去，也不清楚
吃西瓜最解暑了。
冰绿豆汤、冰醪糟、冰雪糕、冰西瓜解暑。避暑的地方可以去沋河水库、河提路都是避暑的地方。