本人心软，也学不会拒绝，也惹了许多麻烦。应当学会拒绝，对值得的朋友，能办到的事，尽力去办，如果超出能力范围，强求去办，撑着面子活受罪，也得不偿失，及时回绝，会说“不”懂得拒绝，做一个会说话的人。
我不是，女朋友要和我分手，我坚决说不
有很多不能说不敢说
还是要学会说不，要不能把自己难死。
不会那么直接说不，通常会看什么事情，分清主次，紧急状况会及时帮助他人，非紧急情况有应急预案准备，委婉的说不这个字的意思，明事理的朋友相信会理念，受得了委屈，才有新的未来。费力不讨好的事情比比皆是，凡事问心无愧即可。
一般不能拒绝，但因特殊原因需要拒绝的必须给对方说明，如果真是朋友，我想朋友一定能够理解同情的。否则就不是朋友，以后也不能再打交道了！
以前刚工作时间段，朋友或者客户提出的要求总感觉没法拒绝，后来工作了十几年，发现有时候该拒绝必须，比如自己感觉不值去做的事情或者人，或者自己去做非常勉强，还不如直接拒绝了比较好！
我不是一个会说“不”的人，
还是不太善于说“不”。同事借钱，经常都不按时还，每次借的时候我都得考虑再三怎么拒绝，明显说借不了的时候人家就突然不热情了。唉，又有啥办法呢
要学会拒绝，不做老好人。
不是从不拒绝，就证明关系好，也不是从不拒绝，就能用讨好换来别人的喜欢。
学会拒绝，不做每件事后悔，人生多少后悔事！！该拒绝时必须拒绝。