@不倒翁 发表于 2024-7-13 14:04

科学看待植物油与动物油,不可听信网络谣言。植物油与动物油的营养成分不同,不存在哪种油会直接致癌的说法,脱离“用量”谈“毒性”,都是“耍流氓”。

wnghj766824 发表于 2024-7-13 14:08

我不喜欢吃猪油喜欢吃纯正压榨菜籽油

挑战极限2022 发表于 2024-7-13 15:03

猪油:猪油是动物油脂,可以为身体提供源源不断的能量,并且对于身体和皮肤的干燥有一定的缓解作用,因为成分的原因还可以为身体解毒。
植物油:植物油中有亚油酸,人体需要亚油酸但是不能自己合成,亚油酸对身体发育有很好的疗效,经常吃对身体很有好处。仁者见仁智者见智,猪油和植物油无法说到底哪个好,因为它们有不同的功效。

小心翼翼 发表于 2024-7-13 15:15

各有各的好,根据食材需求

adu_1021 发表于 2024-7-13 15:15

还是植物油吧,猪油有股味道

wnlw13579 发表于 2024-7-13 15:16

植物油用的多点,有些食材需要猪油更好吃,所以都喜欢

1531913553 发表于 2024-7-13 15:18

猪油含有丰富的营养物质和中医功效,但过量食用会造成人体血液粘稠度,可能引发心脑血管疾病。
植物油含有必须脂肪酸等对人体有益的物质,但过量摄入同样不利于健康。
控制油的摄入量,交替使用猪油和植物油,并根据个人情况控制油量,才能更好地保护健康。

玉树临风6 发表于 2024-7-13 15:28

我更喜欢吃猪油,因为用猪油做饭会更香,猪油主要由饱和脂肪酸构成,所以猪油在常温下是固态。它含有丰富的胆固醇、脂蛋白和维生素A、K、D、B族等,这些营养物质对于人体具有非常多的好处。比如含有的维生素跟人体的生长发育具有密切关系,含有的脂蛋白有一定的延长寿命的作用。但是过度食用猪油也会造成一定的危害,它含有的胆固醇可能会导致人们得动脉粥样硬化和高血压等疾病。

芯悦 发表于 2024-7-13 15:28

我觉得植物油是更健康的,对身体是更有好的。所以大家还是多吃植物油,少吃猪油吧。但是炒菜还是少油,少,盐,才是对身体最健康的,大家一定要爱护自己的身体。

张海波123 发表于 2024-7-13 15:50

个人还是喜欢自己熬的猪油,植物油自己家种点菜籽,炸点油,现在买油一点香味都没有了,
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查看完整版本: 7.13【晚8点红包】@耀友们,猪油和植物油你更喜欢哪个?为什么?