云裳醉影
发表于 2024-2-19 18:06
过年没有胖了
韩家人
发表于 2024-2-19 18:14
成天喝酒吃肉睡大觉能不胖吗？
李琴
发表于 2024-2-19 18:23
今年过年容人来的不多，基本上和平时吃的差不多，也没有长胖，可能有些劳累反而减少了两斤。
简单一点。。
发表于 2024-2-19 18:36
每逢佳节胖三斤。我没有胖！
物业电工
发表于 2024-2-19 18:40
没变化，咱是想胖点，没办法吃大餐也胖不了，身体健康最重要。
窗含西岭千秋雪
发表于 2024-2-19 18:47
胖了三四斤吧，天天大鱼大肉的吃完还缺乏锻炼啊！
小心翼翼
发表于 2024-2-19 18:57
肠胃不好，只吃不胖，
wnlw13579
发表于 2024-2-19 18:58
休假，过节就会胖2，3斤
1059
发表于 2024-2-19 19:03
每逢佳节胖三斤，哈哈，真的是这样子呀，胖了五斤，嗯，准备减肥呀。
好人张
发表于 2024-2-19 19:17
春节假期我没有长胖，还是保持着原有重量。主要原因在饮食方面注意点，再一个吃完饭以后加强锻炼。所以体重还是保持着原来的样子。我这么多年体重基本上保持着一个体重。饮食和锻炼是要相互结合的。节假日吃的肉食相对的多一点，所以我们就要通过锻炼来消耗这些多余的热量，以达到身体平衡的目标。如果这个春节你真胖了，你也可以试验一下我这个方法。保证让你保持原有的体重。
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