每晚十点半之前睡觉,不熬夜。年纪大了,不敢熬夜,身体受不了。
八个小时了!
我每天睡够啦!晚上10点半。睡到早上自然醒。睡眠质量那是杠杠滴。有时候七点就醒了,有时候八九点了。不用送娃。不用刻意做饭。什么时候饿了就起来做饭吃
每天基本上睡6个小时,有时还睡不着
每天睡7个小时。
每天休息六七个小时。辅导孩子需要时间长。上班买菜做饭健身!
晚十一点睡,六点起床的学生党
管孩子呀!!
四五个小时,就不够用,乏的很
每天睡觉八个小时