我是偶尔运动一下,人类太忙了。
没有健康体魄,就没有一切
大概是习惯了,每周会坚持三天
天黑的早,要看娃作业,照顾娃,一个字“懒”
天冷了,不想出去了。
每天坚持锻炼运动
每天坚持锻炼
活动一下总是好事
好多年都没有运动过了
我没天都在运动,干的起立活