坚持不了天天,但是想起来了还是会运动的,主要是看心情
不说不知道,一说吓一跳,每天忙忙碌碌,从不运动,唉生活不易,忙于生计,忘记运动。
要一直坚持下去才行
每天运动,健身打卡,瑜伽,无氧运动相结合。运动可以长个子,还可以释放压力!
我有时间就去公园走走,平时也尽量多锻炼
八叔 发表于 2021-12-8 20:02
忙滴揍啥里
送娃上学
基本上都在运动,因生命一代于运动。
冬天太冷了做不到每天
我每天都在运动,生活所迫
坚持运动,有助健康。