栏目聚焦 › 百姓生活 › 12.8【晚8点红包】耀友们，你们每天在坚持运动吗？说说你的理由...

我的唯一 发表于 2021-12-8 16:39

每天早上人和公园转转                  

剑魂 发表于 2021-12-8 16:45

坚持，还不够好…运动是生活的一部分啊

骑着蜗牛去散步 发表于 2021-12-8 16:49

坚持晚饭后快走算吗？

叶子@果果 发表于 2021-12-8 16:58

运动、每天都在说、可是就是冬天太冷夏天太热、春秋总是下雨犯困

触摸阳光 发表于 2021-12-8 17:02

哎，看娃每天都是在锻炼。尤其是娃现在学走路，每天自己腰酸背痛的。

精致小主 发表于 2021-12-8 17:09

说实话，现在差不多快一年没有运动了，身材保持的还不错，偏瘦{:qqemoji14:}没有疫情的时候，我是天天跑步，疫情开始的时候我在家跳操，就是快手的那些操，把人能累死，还不见瘦，所以运动不减肥，只能保持和增肌，后来因为运动过量反而得了脂肪瘤，手术完了以后就不太运动了，现在脂肪率很低，就怕脂肪瘤复发了，还去刷脂了

zzjj9761 发表于 2021-12-8 17:11

坚持锻炼，尤其是冬天容易长肉肉！我每天早上不到六点起床，健身一个半小时后上班，晚上七点至九点，都是跟着抖音主播跳操健身。虽然很累，但是收获了健康和美丽，一切值得！

李勇红 发表于 2021-12-8 17:15

适度活动活动筋骨，舒服！

云裳醉影 发表于 2021-12-8 17:17

每天都坚持走路习惯了身体健康

晨光曦影 发表于 2021-12-8 17:18

天天都有走路身体健康第一

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