噢，好的。
发表于 2025-4-13 17:26
晚上睡觉前吃吃喝喝是年轻人的事，我也爱睡觉前吃东西，晚上十点后，我一般都会吃东西，习惯了，一到晚上不吃就感觉缺个啥，吃饱就美了。
摇一摇
发表于 2025-4-13 17:49
不会，因为睡觉前吃东西胃不舒服。
花瓣残
发表于 2025-4-13 17:52
吃点宵夜解馋
~Angel~
发表于 2025-4-13 17:52
偶尔会吃的，不控制饮食，就是个胖子
劲舞骄阳
发表于 2025-4-13 17:56
那么晚了肯定不会吃东西了。吃的晚了消化不了，晚上睡觉不舒服。最好的状态是睡觉前微微的有点儿饥饿感，这样有利于身体健康。
普通人类
发表于 2025-4-13 17:58
偶尔会吃点东西吧，但是我觉得尽量还是少吃，因为吃多了真的不消化，而且睡觉的话也会难受，也分年龄大小，年轻时饿了就吃，现在消化系统退化了，也不敢多吃了，控制一下，少吃一点，肠胃也舒服。
西部牛仔
发表于 2025-4-13 18:05
10点已经刷牙洗脸准备睡觉了，肯定不吃
dozi2587
发表于 2025-4-13 18:06
基本上不吃，除非下午没吃饭，上床之前会吃一点点
长安三万里
发表于 2025-4-13 18:15
看情况吧，饿了就吃，如果我已经睡下了，躺床上了，就不会吃了。
吴瑞鸿
发表于 2025-4-13 18:27
一班不吃，偶尔会吃的
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