旅程11
发表于 2026-3-17 23:27
骑自行车快走
荷塘月色1969
发表于 2026-3-17 23:30
我平时还是喜欢散步，快走加慢跑
花瓣残
发表于 2026-3-17 23:37
第八套广播体操
不一样得烟火
发表于 2026-3-17 23:37
走路锻炼八段锦
AAA王晶
发表于 2026-3-17 23:38
锻炼要根据身体情况，适当运动，不要觉得自己很牛逼，天天跑50公里，结果现在人躺倒医院里，算是彻底躺平了，后边能不能站起来还是两说！
飞飞飞飞
发表于 2026-3-17 23:41
打篮球，人多还可以片片……
小鸽子2012
发表于 2026-3-17 23:42
我喜欢打羽毛球，现在孩子学业重，没有人跟我打{:14_526:}
轻轻飘过
发表于 2026-3-17 23:42
最喜欢的就是跑步了
秦风秦韵秦中人
发表于 2026-3-17 23:45
没有特别喜欢！只是看到有些可以动手的就随手练练。
牛玲
发表于 2026-3-17 23:46
最喜欢的运动是散步