热心肠
发表于 2026-9-5 20:33
安静放松，出门散心，动手忙活三种方式
寒梅wnm
发表于 2026-9-5 20:34
在公园进行慢跑，不用太久，半个小时左右足矣，公园有花有草绿植比较好，空气也好，亲近自然能让人心情平静下来。
宝贝的妈妈
发表于 2026-9-5 20:34
看手机找解惑，或者去公园走走
飞。天
发表于 2026-9-5 20:35
是看电视剧https://app.yewn.cn/public/emotion/face_001.pnghttps://app.yewn.cn/public/emotion/face_001.pnghttps://app.yewn.cn/public/emotion/face_001.pnghttps://app.yewn.cn/public/emotion/face_001.pnghttps://app.yewn.cn/public/emotion/face_001.pnghttps://app.yewn.cn/public/emotion/face_001.pnghttps://app.yewn.cn/public/emotion/face_001.png
元芳·你怎么看@
发表于 2026-9-5 20:41
听歌曲，独处/看书
推车的老汉
发表于 2026-9-5 20:41
最好的解压方式就是跑步，大汗淋漓的感觉
世事多变
发表于 2026-9-5 20:42
在沉默中独自消化
随风而启
发表于 2026-9-5 20:48
喝酒打牌抽烟
懒猫漫游
发表于 2026-9-5 20:48
可能抗压心理强吧，没觉得有什么太大的压力，顶多累了就睡觉或者躺平看看小说就过去了
zhgm
发表于 2026-9-5 20:51
上高速，一口气跑几百公里
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