今天下雨了,跑步机上跑
平时也就是快走,走走路,适当的放松
我的运动就是跟着手机快手直播跳舞一个小时,然后拉伸,用弹力绳拉伸,拍打操。
喜欢钓鱼,出去玩{:14_539:}{:14_539:}{:14_539:}
跑步,跑步比较省钱,还是一个人可以锻炼的
平时也就是快走,走走路,适当的放松
台球,哈哈哈,羽毛球也行
喜欢走路或者跑步,不太喜欢跳舞,肢体动作太多的运动都不太喜欢
有时走路,有时骑自行车锻炼。
天气渐暖正是锻炼的好时候,我最喜欢的运动是羽毛球